残缺的心灵源自于不被满足的童年
前面讲了竞争中不会有安宁,没有安宁也就不会有专注,所以当我们的生活只有竞争时,自然就不会专注于每一个当下,那么要如何才能
只有敏锐细腻的心灵才会专注于所有的事物
我们没有专注是因为我们的心灵是不安的,而我们的不安又是因为心灵得不到满足,显然只有一颗满足的心灵才会是专注的,那么我们的
我们没有安宁,是因为我们只学会了如何竞争
我们多数时候都是处在分心的状态里,正因为有了分心,才有了低效且冲突不断的人生。就像学习时分心所以成绩不理想;工作时分心就
分心是因为我们心中没有安宁
调皮的孩子更有出息,这是一个有争议的话题,多数家长都期待自己的孩子是听话的乖孩子,因为听话的孩子才好带,但从统计学上讲,
为什么说调皮的孩子更有出息?
王德峰老师曾讲过,如何判断一个人有没有慧根,就是看他有没有悲悯同情心,悲悯同情之心越强就会越有慧根。就像一个小孩看到乞丐
悲悯同情与智慧之间的联系?
我们都知道,认命指的是要接纳自己当下现有的处境,好让自己能从悲伤、失落、甚至是绝望中走出来,其本质是对自己的救赎。但这其
认命是要去认识生命,而非听天由命
多数人都是喜新厌旧的,除了少有的已形成了依赖的人和物外,我们都喜欢新事物,比如都喜欢新房新车、新的远方、新的美食、新人等
我们为什么都会喜新厌旧?
人人都渴望能元气满满地面对每一天,有了充足的能量才会有活力、有行动力。可我们多数时候都是意志消沉萎靡不振的,那么我们的能
如何才能元气满满地面对每一天?
在忙碌时我们都会盼望着休息,可往往在我们休息的时候,又会显得无所事事,所以又需要投身到旅游、喝酒、游戏等事物中去,总之就
在全然的感知里,才会有真正的闲暇时光
多数人都渴望拥有充实的生活,充实意味着充满活力和丰富多彩的人生,在这样的人生中自然就能享有安宁和踏实感。但是多数人都只会
签名:减法心灵疗愈倡导者