全国陆陆续续进入了夏季，很多人也出现了“苦夏”的症状。什么是苦夏呢?苦夏是指持续阳光，高温导致人体出现疲劳乏力，食欲下降
夏天到了，为了清解暑热，不少人冷饮一杯接着一杯喝，空调一天接着一天吹……没想到，暑邪还未扰人，寒邪就先缠上了我们。寒邪带
炎炎夏日已经到来，如果你总感觉浑身黏腻不爽、疲倦乏力、打不起精神或者总犯困，那么可能就是身体在提醒你：湿气重啦，要祛湿。
炎炎夏日，暑热难耐，人们常会觉得不思饮食、浑身倦怠。从夏季气候特点上来看，人体脾胃的运化功能极易受到暑湿邪气的影响，从而
中医认为，“增酸减苦、调养胃气”是夏季的重要饮食原则之一，夏天适当多吃点酸有什么好处?有什么人不宜吃酸?中医如何认识酸在
腰椎间盘突出并非是偶然发生的，它常常是在多个因素的综合作用下出现的。这些原因可能引发腰椎间盘突出腰椎退行性改变年龄增长或
《黄帝内经》中提到：“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，意指人们要顺应天时，根据不同的季节来养护我们的脏腑，以达到养生的
节气小满如期而至，此时节气温攀升，雨水相赶，江河渐满，万物生长。古语有言：“月满则亏，水满则溢。”而“小得盈满”则恰到好
为切实加强医院消防安全工作，全面提高医务人员面对突发火灾事故的应急处置能力，保障医院安全稳定运营，5月16日下午，北京德
五脏，即肝、心、脾、肺、肾的合称。《黄帝内经》早就阐述了“五脏六腑为身体之本，有健康的脏腑才能有健康的身体”的治病养生理
生活中其实有很多养生的小窍门，一些简简单单的习惯能给身体带来很多益处。清晨伸懒腰——护肝胆早晨刚刚从睡梦中醒来，做什么动
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。中医认为“心与夏
一到夏天，很多人手指上就会长一些透明的“小水泡”，轻轻将其刺破以后，里面会流出一些清亮的水，并且稍微不注意的话，被戳破以
失眠这种“被迫熬夜”有多折磨人?看它时针走，看它繁星转，看它日升起……更有夜半惊醒再难入睡者，长夜尽是孤独!你是否存在睡
2024年5月12日是第113个“5·12”国际护士节，5月10日，北京德胜门中医院举行了以“天使在身边，满意在医院”为
“红了樱桃，绿了芭蕉”，是初夏独有的风物印象。樱桃先百果而熟，几场酣畅的雨水给樱桃浇满了生机，一颗颗晶莹剔透，令人垂涎。
阳气就像天上的太阳，给我们提供温暖，抵御寒气。阳气还帮我们提高抗病和康复能力。明代医家张景岳认为：“天之大宝，只此一丸红
主动脉瓣是心脏上非常重要的一扇“门”，它是心脏血液通至全身的唯一出口。年龄增长是主动脉瓣病变的主要原因之一65岁以上的人
过敏性鼻炎症状常反复发作，迁延不愈，其病机为本虚标实，尤以本虚为主。调节肺、脾、肾三脏功能使其功能恢复正常，是治疗本病的
没睡意——不得寐“不得寐”指到了应该睡眠的时间，却完全没有睡意。中医认为，睡眠是由我们的心神控制的。到了晚上，心神安静后
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