三伏天阳气最为旺盛，天气炎热容易出汗，毛孔会处于张开的状态，而且我们自身的阳气也会升发，这时往往就是我们补充阳气、排寒祛
夏季炎热，雨水又多，所以很多人一到夏季湿热就会比较重，容易出现困倦、乏力、汗多、湿疹、内热等等症状，所以对于湿热重的人来
在这炎热的三伏天里，很多人都嫌天气太热了，希望尽快度过这一段酷暑时节。但其实关注保健养生的朋友都知道，恰恰是三伏这些天阳
四季应五脏，在中医中，夏季与心气相通，顺应季节的养生规律，夏天就是适合调养心脏的时候。心脏不好的人，时常会有心慌、气短、
最近门诊，很多人咨询三伏天如何排毒养生的问题，说是从网上看到三伏天是我们身体排毒的好时机，要赶紧的排毒除湿。其实夏天本是
三伏天是养阳祛寒的好时机，这个时间段自然界的阳气是最为旺盛的，我们体内的阳气也在升发生长，借助于天地阳气养我们自身的阳气
柴胡舒肝丸我们都很熟悉，尤其是很多心情和脾气不好的人可能使用过，它具有疏肝解郁、理气止痛的功效，对于平时压力大、思虑重、
精能生髓壮骨，血能柔筋养五脏，精血就相当于是我们身体成长的基石，只有地基牢固夯实，身体才能够更加健康强壮，由此可见精血对
上半身如同置身火炉，咽喉肿痛、口腔溃疡；下半身却如同在冰窖里一样，手脚冰凉、畏寒怕冷，门诊中我经常遇到这样上热下寒的病人
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