此前，冬虫夏草的价格居高不下，也有很多人追捧，甚至被视为遥不可及的名贵药材。但事实上，虫草可能并没有那么“神奇”。虫草包
在快节奏的现代生活中，心脑血管病已成为威胁人们健康的“隐形杀手”。据统计，心脑血管疾病每年导致大量的死亡和残疾，给患者及
经常喝茶会得肾结石吗？先说答案：不会！之所以会有这样的说法，是因为茶叶中含有较多的草酸，而草酸确实与肾结石的发生有关，但
高血压患者平时要注意饮食，限制钠盐、脂肪、糖分等的摄入，以免引起并发症。而多吃新鲜蔬果对健康也是有好处的。高血压患者吃水
炎炎夏日，不仅高温还高湿，就像蒸桑拿一样。在这样的“桑拿天”，心脑血管病也容易找上门，尤其是老年人，更要注意多加防范。对
蛾蚋，一种在卫生间很常见的小虫子，平时看见觉得它没什么杀伤力，谁知一男士随手拍了落在左眼下眼皮的蛾蚋后，却需要摘除眼球。
可能很多人为了保持身材或维持体重，在饮食方面特别严格，甚至只吃蔬菜不吃肉。其实从健康的角度来看，肉确实对我们有好处，尤其
酒已经成为很多人日常生活中不可或缺的一部分，但其实我们都知道，酒对机体健康是有害的，还是尽量少喝为妙。酒有“4不喝”？来
糖尿病人在饮食方面是需要特别注意的，有时候想吃水果，又害怕影响血糖。但原则上来讲，适当吃水果对身体健康是有益的。糖尿病人
对于那些对自己身材要求很高的人来说，不吃主食似乎成了他们的饮食宗旨。但其实不吃主食对身体的伤害挺大的。主食，通俗来讲就是
很多人都说不吃早餐伤胃，但真正伤胃的是这些行为，看看你有吗？进食不规律不会引发胃病？在大众认同的观念里，如果三餐没有规律
可能有很多人都喜欢饭后来一杯酸奶，认为这样可以助消化，其实不然，反而可能加重胃肠道的负担。加上酸奶本身也有热量，饭后喝酸
糖尿病患者除了要按时按量使用降糖药外，还需要严格控制血糖，以免导致血糖波动，诱发严重并发症。但是对于哪些食物有助降糖，哪
头晕，看似非常常见的一个症状，却可能暗藏危机。动不动就头晕是怎么回事呢？可能没那么简单。头晕，一般是指头部出现眩晕、晕眩
眼睛好累，有点模糊，总是忍不住去揉？别再揉了，眼球都快变形了！揉眼睛是有点爽，但在揉的过程中，我们的眼球是在被不断挤压的
血虚，是一个中医上的名词，与西医所说的“贫血”是一个意思吗？其实两者代表了不同医疗框架下对机体运行的不同理解方式。血虚主
最近很多关于食用野生菌菇的报道，比如一女子食用“见手青”后看到一屋子“小人人”可能是因为到了菌菇生长旺盛的季节。但是并不
有数据表示，接近90%的人存在维生素B2摄入不足的风险，超过83%的人存在维生素B1摄入不足风险。长期缺乏营养素不仅影响
近期，我国地区已经进入了主汛期，很多地方都发生了洪涝灾害。对此，中疾控发布汛期健康提示，提醒广大群众谨防感染血吸虫病。中
看手机，蹲着；吃饭，蹲着；累的时候，蹲着……好像总想蹲着，毕竟舒服啊。这姿势还有一个非常“贴地”的称呼，“吗喽蹲”，双脚
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