在这个世界上，那些能够开悟的人，身上都有一股来自“安静”的力量。这种力量，在于无论外界事物发生任何变化，他们都可以内心不
曾仕强教授曾说：“身上有穷气的人，通常是没有贵人运的。”这种穷气，并不是说一个人的生活过得那么拮据，或者身上的穿着打扮多
人活着，讲究的是中庸精神。所谓的中庸，追求的不过是一种现实的平衡，思想的权衡。显然，一切的一切，只有在一种合理的范围内存
老话常说：“凡事有度，过则为灾。”真正的智慧，都在一种恰到好处的平衡之中。倘若一旦过度了，起猛了，就可能引发难以掌控的结
很显然，人这一生，总有坎坷，总有无常。如果一个人始终杂念太多，想法太多的话，生活就会越被动，人生就会遇上更多的霉运。只有
其实，一个真正让人感到疲惫的原因，并非睡眠不足，而是一个人的杂绪、杂念，太多太重。就如同冥想专家安迪·普迪科姆说的：“很
作家毛姆曾说过：“一个人能观察落叶、鲜花、从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎么样。”因为，当一个人能够学会欣赏周遭的一切
在赵今麦的新剧《那些回不去的年少时光》中，有这样让我印象深刻的一幕：小女孩琦琦的班上有个女孩子的钢笔不见了，老师向班上的
记住一句提醒，人生当中，一定要把消耗你的人，从你的世界里驱赶出来。就像作家王宇说过这么一句很有道理的话：“很多时候，内耗
在网上看到一个问题：“步入社会后，你有哪些最深的领悟？”高赞回答说：“酒不要太醉，饭不要太饱，永远不要对层次低的太好。”
人生就是一场靠自己披荆斩棘的旅程，生活明明已经够苦了，如果非要跟那些喜欢消耗你的人在一起。那么，你就只能越来越内耗，也只
关于运气，斯坦福大学蒂娜·齐莉格教授提出过一个观点：“运气，被定义为显然由‘偶然原因’导致的成功或失败，但‘偶然’却是我
人活着，如果把什么都看得太重，那么活着就会很累。因为大多数时候，往往你越重视什么，就越得不到什么。路遥曾说过：“在这个世
作家寇士奇说过一句话：“中年是众声喧哗的年纪，外界的一切声音都会被无限放大，并搅乱你的生活。”人到中年，生活的噪音是会越
人活着，最大的清醒就是，闲人闲事，跟我无关，别来沾边！人活得岁数越长，就越会觉得，生活里的闲人闲事真的太多了！如果自己也
莫言在书中说：“世事犹如书籍，一页页被翻过去。人要向前看，少翻历史旧账。”人类的天性，就是喜欢往回想，朝回想，过去无论好
人活到最后，其实都是往回收的。为什么要往回收？因为人的能量在消失。所以聪明人，一定会让自己在生活当中，慢慢学会做减法。看
杜月笙曾说过：“人生要吃好三碗面，一是体面，二是场面，三是情面。”一个人的体面，其实就是由情面和场面撑起来的。但是，所谓
歌德说：“对于他人的伟大优点除了敬爱以外，没有别的适宜办法。”这世上比我们优秀的大有人在，面对他人的优点，我们不应该嫉妒
看到过这样一段话：“善用表的人不会把发条上得太紧，善驾车的人不会把车开得过快，善操琴的人不会把琴弦绷得过紧，有智慧的人总
签名：心理，情感，拆解、拼合。世界无温度，唯有心给予
