院士金国章留下一张方，就算10年失眠，也能让你重新一觉到天亮
前段时间，我遇到了一位失眠困扰已久的患者。十年的顽固失眠让他几乎尝试过所有方法，但始终无法获得一夜好眠。无论是安眠药、心
睡觉总是醒的人，刮一刮手上这个穴位，顺畅心气，补充睡眠
很多人在晚上睡觉时经常会被醒来打扰，尤其是在后半夜，三点钟前后总是醒来，这种现象常常困扰着许多人。若这种情况持续发生，可
睡不着，多梦，易醒？东莞28岁夜场服务员小敏的深睡眠秘诀来了
小敏今年28岁，在东莞从事夜场服务业已经5年了。她每天白天补觉，晚上又要熬夜工作，人看上去日益憔悴。这段时间她非常烦恼：
越来越多的人失眠！医生含泪苦劝：4大坏习惯，或是帮凶
近年来，失眠已经成为越来越多现代人挥之不去的痛苦，无论是年轻人还是中老年群体，失眠都成了困扰生活的重要问题。作为一名长期
5颗大枣加“呼呼丸”，帮助改善顽固失眠，普通人都用得起的价格
夜深人静，当别人都沉睡时，有一群人却倍感煎熬。他们辗转反侧，数着绵羊到天亮，却怎么也睡不着。这群人就是被顽固性失眠困扰的
好睡眠是健康的基础和保证，长期失眠，真的会让你“疯”了
人之一生，大抵有三分之一的时光会于睡眠之中悄然度过,良好的睡眠像是生命中必不可少的“充电器”，能为身体补充能量，让我们保
院士金国章留下的“快乐睡眠药”，专治压力大睡不着，很好用
据世界卫生组织统计，全世界约有30%左右的人被睡眠问题所困扰，特别是那些职场精英、高管人士，长期处于高度压力下，辗转难眠
45岁离婚、失业，晚上睡不着,医生：建议多食3种“天然助眠药”
人到中年，本该是事业稳定、家庭幸福的阶段，但是人生往往不如意，45岁的我，今年却遭遇了离婚、失业双重打击。夜晚辗转反侧，
糖尿病6年，“不行”了1年，他的萎靡不振竟被中药治愈了！
“糖分超标”的婚姻里，竟藏着男人的“难言之隐”？这是怎么回事？如何改善？54岁的王哥“举”不起来，和小他10岁的妻子经常
50岁后补叶酸，能给身体带来这3个好处，怎么补？给您讲清楚
年纪渐长，我们逐渐体会到身体的变化——有时是腰痛、有时是疲倦，有时是精力不济。尤其是50岁以后，身体的各项机能开始出现不
甲流变异了，不以呼吸道症状为主了、而主要表现为消化道症状了
你还记得去年那场“甲流”大潮吗？咳嗽、发热、喉咙痛，几乎人人都知道这些症状，仿佛成了甲流的标配。但今年，甲流悄悄变了个模
肺结节有没有必要吃消炎药？管用吗？医生告诉你
大家好！是不是曾经在体检中听到医生说你有“肺结节”，然后突然整个人懵了？是肿瘤吗？需要手术吗？会不会影响呼吸？然后，你可
下肢水肿千万别大意，可能是身体发出的求救信号
每天走路、站立、甚至坐着久了，总觉得脚踝肿了，腿变得沉重，这是不是“常有的事”？其实，很多人都会有过下肢水肿的经历，尤其
老年阴道炎高发，是因为夫妻生活？医生提醒：4个错误习惯尽早改
随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐衰退，许多女性都不可避免地遇到了各种健康问题。阴道炎，尤其是老年女性中常见的阴道炎，成
未婚女子突发急性乳腺炎，高烧不退彻夜难眠！止痛消肿该怎么治疗
在我们日常的健康关注中，女性的乳腺健康往往被忽视，尤其是未婚女性。很多人认为乳腺炎是与哺乳相关的常见问题，急性乳腺炎的发
甲流再次来袭，可能不发烧！医生提醒：出现4个症状，可能已中招
甲流，大家或许听说过不少，尤其是去年底开始，已经有不少人因此感染。可别以为流感的高峰已经过去，实际上，甲流的蔓延并未完全
甲流来势汹汹？提醒中老年：若白酒戒不掉，这3点需谨记
近期，甲流疫情再次引发关注，尤其对于中老年人群体来说，免疫力相对较弱，容易成为流感病毒的“重灾区”。对于一些长期习惯喝白
