手多伤精，肾虚的4个阶段，你到哪个阶段了？中医教你从头补到脚
肾虚分为4个阶段，每个阶段的表现症状都不同，今天侯老师教你，如何分辨肾虚的阶段。第一阶段，肾精亏虚。平时总是感觉精神不振
医生强调：最伤害肾脏的行为，不是憋尿！而是频繁的去做这3件事
我们都知道憋尿这个事情对肾的伤害很大，严重的可能会导致膀胱炎、尿路感染等问题，但是如果你觉得，经常做的事情只有憋尿伤肾，
这三种证型，导致的宗筋勃而不坚，再软再短，也能做回满分男人！
肾虚，对于男同志来说，是一种比较常见的健康问题，但是也会影响我们平时的日常生活，心理健康，夫妻生活等。但是肾虚也分好几种
气血才是第一补！2个方子，让你气血恢复75%，精力越来越足！
补啥都不如补气血，气血是人体的两大基本物质，在人体中占重要的地位，气有推动、防御、温煦凉润、固摄的作用，血对人体有濡养、
宗筋不起，举而不坚！记住这3招，治疗方法用对，助你重振雄风！
从中医的角度来看，宗筋疲软无力，无非就是两种原因，一阳道瘀阻太严重，宗筋的血液循环问题出现了障碍，导致血液没有办法正常供
养肝=养命？简单3味药，逼走肝上的瘀、热、痰，养肝护肝有奇效
肝脏是一个容器，参与体内的代谢、消化等多种工作，肝脏好才是对我们，身体最好的保障，在生活中好好保养，才是对自己健康负责的
肾病来袭，眼睑先知?提醒：双眼若有2种异常，建议尽快检查肾功能
有的人可能看到这个标题可能会疑惑，肾病跟眼睑有什么关系？距离那么远，怎么可能会表现在双眼上。今天我们就来说一说这个问题。
脾虚健脾肾虚补肾，这个方子，脾肾同补火力全开
当我们出现食欲不振，腹胀，痰湿重，乏力没劲，气血不足的时候，可能就会觉得是脾虚了，就会健脾祛湿，当出现畏寒怕冷，腰膝酸软
老泄残精，人穷寿尽！人到中老年，男人一定要守好这3道关！
这句话的意思就是说，人一旦上了年纪到了老年时期，先天的肾精剩的就不多了，体内各个脏的精气也剩的不多，如果再不注意滋养，可
