湿气太重，也可能是肝郁脾虚导致的，学会健脾疏肝、化湿气很重要
很多人一直健脾祛湿不见好转，很大一部分的原因就是肝气郁结加脾虚导致的，所以总是反反复复的，今天就来分析一下这种情况，以及
耳鸣问题大都逃不出这３种情况，记好这三招，摆脱耳鸣
在中医看来。耳鸣并不是仅仅是耳朵出现的问题，而是身体很多因素共同作用产生的结果，最常见的无外乎下面这三种情况。第一种情况
一个被低估的经典方，补肝肾和气血，睡得安稳
明明是三四十的年纪却总是身上哪哪都不舒服，不是腰膝酸软无力，就是走路都费劲，眼睛也是干涩昏花的，看东西模糊不清楚的，还时
痰湿重，身体困倦乏力，二陈丸４个搭配
自身仿佛被湿气所包裹一般，身体也是沉重乏力的，使不上力气，早上想来眼睛都是浮肿的，脸也是，对着镜子伸出舌头一看，舌苔是厚
针对宗筋难题，一个疏肝补肾，祛湿化瘀，兵分三路的经典方
孙先生自从３０岁过后，迈往４０岁的路上，身体开始出现萎软的情况，但勉强一下还算不掉链子。自己就偷偷用了一些快速振奋的来维
脾胃虚寒，手脚发凉，三个中成药散寒气补阳气
天气严寒，出现四肢冰冷，麻木，有一种情况是脾胃虚弱了。脾主运化，化生气血，滋养全身，若脾气虚，滋养不足，易倦怠，懒，腿脚
振阳道，助起立，强力增劲，山茱萸配一物
来看患者的具体情况：夫妻生活上每次都早早缴械，自己外出打工也没什么精神，加上长期两人分居，自己就动手解决，没想到持续一段
小小的一个柴胡搭配好了，也能在关键时候撑起一片天
在中医里面肝是藏血的，还是主筋的，但是大部分人不知道的是宗筋不起不只是跟肾有关系，肝血若是不充足了，宗筋得不到滋养也是不
肾脏亏虚很是棘手的一个类型——阴阳两虚，仲景一方阴阳双补
八味肾气丸主要是来补肾的，首载于汉代“医圣”张仲景的《伤寒杂病论》，也可以算得上是补肾的祖方了，后面也可以看到很多补肾的
尿频，夜尿多光靠堵是解决不了问题的
你是不是出现尿频的问题也是用过缩泉丸之类的，开始还挺管用的，后面吃就没效果了，缩泉丸本身是可以温补肾阳、缩小便的，但若是
打铁还需自身硬，这个误区别再犯了。
很多来看诊的男科患者，往往都是长叹一口气，更多的是无奈，功能不给力，自己也是心有余而力不足，也成了很多人难以言说的痛。其
冬天补气的关键时刻，学会补足身体的元气
冬天，天气寒冷的季节，养生也应该顺应自然，学会收藏，若是逆势而行，则会损伤肾气，表现出尿频、尿急、尿痛、腰痛、发热等的症
夜尿频多，四种常见症型如何来应对
尤其是对于中老年人来说，天气一冷，就更加容易出现夜尿多的情况，这是因为寒冷季节阴长阳消，夜间的阳气也会更虚，导致水液的蒸
中年肝肾问题，警惕这３个信号，分享一个良方。
人到中年，需要面对肾气亏虚的情况，肾气一旦衰退，肝血也会慢慢变得亏虚。肝肾两脏出现了问题，我们身体的筋骨以及精血也会出现
阳气越少汗越多，一个仲景名方阳气足，汗少。
民间常有“出汗排毒”的说法，适量的出汗确实是对身体的健康有好处的，一个是帮助身体散热，再一个就是排出体内的湿气，排寒等，
精关不固，时间飞逝，降敏止泄新思路
对于伤精过度的男同志来说，最容易导致阳虚，命门火衰了，本来补阳气，起命火思路是对的，为何没有好转呢？问题出在哪？今天就来
阳气旺才能根茎壮
很多来找我看诊的患者，尤其是功能方面问题的男性朋友，多数都是阳气亏虚导致的。原因呢，两种最常见，一个是多年的手淫，再一个
一碗天雄汤，“兄弟”站起来了，从此告别唯唯诺诺
来看诊的是一位３７岁的患者，主诉，宗筋不起，年轻时手淫过多，如今还出现了腰膝酸软，手脚冰凉的症状，整个人也变得不灵光了，
湿热又阴虚，做好平衡很重要
湿热阴虚还是比较复杂的一个症状，因为它和很多疑难杂症有关，像脾胃病、肝病、肾病之类的。好多人用了不少药，但效果不咋好。其
阴虚火旺的三类情况，“对症下药”有妙招
阴虚火旺最烦人的就是心烦、失眠、盗汗、潮热这类的情况了，别再只知道吃知柏地黄丸来调理了，得先看准是哪种阴虚，才能对症下药
