讲讲苦瓜玉竹茶
讲讲苦瓜玉竹茶，这个茶的原料是苦瓜5克（或鲜品10克），玉竹3克。用水煎代茶饮，或开水沏代茶饮。夏季炎热天气的养生茶饮。
体质不同，舌象反映也不同，分析五种不同情况的舌象
淡红舌，薄白苔正常的舌象也是由两部分组成的，一个是舌质，一个是舌苔。正常的舌象，概括起来就是一句话，叫做“淡红舌，薄白苔
纯正的中医是如何教你轻松入门舌苔诊法的
小王翻开笔记，准备详细记录：“老师，您刚才提到舌诊的内容主要包括舌质和舌苔，那望舌的具体要点是什么？是不是像书上说的，舌
舌头长时间伸出在口外，而不是短时间的伸一下是什么原因？
吐弄舌谢老师放下手中的茶杯，稍稍清了清嗓子，继续讲解：“接下来要讲的是吐弄舌。那么，什么叫做吐舌呢？简单来说，就是舌头长
认识中医的痿软舌和强硬舌
“嗯，小王来了。”谢老师抬起头，推了推鼻梁上的老花镜，“今天有什么问题要问我？”小王拉过一把椅子，坐在谢老师对面，飞快地
有的时候还要靠直觉判断的‘胖’和‘瘦’舌象
小王放下笔记本，神色带着些许敬畏：“老师，我昨天在诊断时遇到一个病人，舌象我看着有些犹豫。他的舌偏胖，但又不是特别红。到
舌头也有老嫩之分，教你如何判断舌头的‘老’和‘嫩’？
小王背着书包，手里捧着厚厚的笔记本，推门而入。他是谢老师的学生，刚入门不久，热情满满。他见到谢老师，立刻毕恭毕敬地鞠了一
紫舌不简单，一定要分清，做好舌诊的辨证工作
小王坐在诊室内的一张长椅上，迅速从包里掏出笔记本和笔，眼神里充满了期待。他直奔主题：“谢老师，昨天您提到的青紫舌我还有些
中医里红舌和绛舌这两种舌象到底代表什么呢？
“你有什么问题，尽管说。”谢老师的声音带着一种淡然的从容。小王略微犹豫了一下，接着说道：“老师，我们之前学过红绛舌的内容
淡红舌通常见于正常人，但是也与例外！
“谢老师，今天在诊脉时，您提到‘淡红舌’这个词，究竟什么是淡红舌呢？”小王低声问道，眼中流露出求知的热切。谢老师放下手中
一次性汇总望舌质的五大内容！
“老师，今天我想问您一些关于望舌质的内容。”小王合上笔记本，抬头看着谢老师，眼中带着几分期待。谢老师微微一笑，点了点头：
除了淡红舌薄白苔，这几种情况的舌象的情况也属于正常的生理现象
小王沉默片刻后，鼓足勇气问道：“谢老师，我一直在学习舌象的辨识方法，但还是不太理解正常舌象究竟是什么样子？每个人的舌象是
我们在望舌时，主要观察三个部分，舌质，舌苔，还有舌下络脉
小王清了清嗓子，恭敬地问道：“老师，我最近在学习望诊，书上说舌诊是望诊中一个非常重要的部分。请问我们在舌诊时具体要观察什
侧柏叶的凉血止血和清肺热的止咳化痰
“谢老师，您之前提到过侧柏叶是一种凉血止血的药物，可我查了一些资料后，还是有些不太明白。”小王抬头望着谢老师，眼神中闪烁
人参中的生晒参、红参、白参和白糖参等等
“谢老师，我可以问您一些关于人参的问题吗？”小王抬起头，眼中闪烁着期待的光芒。“当然可以，小王。”谢老师微笑着，双手交叠
再谈中药六神曲
小王拿出一个小本子和一支笔，认真地翻开了几页，低声说道：“老师，最近我在学习消食药的内容，遇到了一些不太理解的地方。特别
中医食疗方法的益阴生津法，梨、甘蔗、荸荠、藕、牛乳、芝麻等
“谢老师，我今天在翻看中医食疗学知识时，看到了一些关于‘益阴生津法’的内容。可我不太明白，您能给我详细讲讲吗？”小王小心
中医食疗方法的补肾益精法，芝麻、黑豆、枸杞子、桑椹、牛乳等
“老师，早上好！”小王推门进来，略显激动地问候道。谢老师抬起头，微笑着看了看他，点了点头：“小王，今天来的早啊。你最近学
中医食疗方法的补血滋阴法，胡萝卜、花生、菠菜、大枣、黄鳝等
“小王，今天我们来谈谈补血滋阴的疗法。”谢老师放下陶碗，微微抬头，目光温和地看向站在旁边的小王。小王是谢老师的学生，年纪
中医食疗方法的补气健脾法，大枣、饴糖、蜂蜜、鸡肉和人参等
“老师，下午好。”小王略带急促地问候，随即在谢老师的示意下坐在了他对面的木椅上。“下午好，小王。”谢老师放下手中的茶杯，
