有颈动脉斑块的人，过年与亲朋好友聚餐，可以喝酒吗？
张先生上周做体检发现长了颈动脉斑块，让他很是担心，医生叮嘱要“管住嘴迈开腿”，特别强调不不要再吸烟喝酒了，这让他有点为难
过年了，有糖尿病的人能喝点啤酒吗？红酒呢？
过年走亲访友、亲朋聚餐是一种传统习俗，免不了喝几杯增添喜庆的节日气氛。但对有糖尿病的人来说，饮食控制是管理血糖的关键环节
糖友须知：空腹血糖总是偏高，为什么与几点吃晚餐关系大？
控制饮食是防治糖尿病最基本的措施之一，但大多数人只是关注吃什么吃多少，事实上很多与饮食相关的细节，同样在控制血糖中起着不
糖友应知应会：在家自己测血糖，做好4项准备再测量
对于糖尿病患者来说，准确测量血糖是日常自我管理的重要环节，不仅有助于了解自身血糖控制情况，还能为医生调整治疗方案提供依据
冬天总是手脚冰凉，吃点啥好？还有啥暖手脚的办法？
冬天天气寒冷，不少人尤其是老年人总是手脚冰凉很不舒服，晚上盖上厚被子也不管用，还会影响睡眠，这与气血亏虚、肾气不足有关，
有肝囊肿的人，日常饮食注意些啥？还能喝酒吗？
张先生体检发现有一个2厘米大小的肝囊肿，医生告诉他要定期复查，密切关注肝囊肿会不会增大。对此他很是担心，想知道什么是肝囊
提醒：哪些高血压者容易发生猝死？
众所周知，高血压是目前发病率最高的慢性病之一，与导致死亡的第一死因心脑血管病密切相关，形象一点说：高血压如同一颗潜藏在身
高血压者须知：血压高到多少，脑血管就会破裂出血？
不到60岁的张先生因脑出血被送进了重症监护室，由于出血部位不太好且出血量也不小，目前还处于危险期，即便是保住了性命，日后
血压低压90多，高压不到130，是高血压吗？怎么办？
张先生四十出头，体检血压128/95mmHg，提醒他血压异常。难道自己有了高血压，接下来几天多次测量都是低压超过了90m
六七十岁空腹血糖6.8，高不高？老年人正常血糖是多少？
我的空腹血糖6.8mmol/L，今年67岁，听有人说现在空腹血糖不超过7.0mmol/L都是正常的，而且老年人的血糖高一
男人看过来：每次小便，加上一个小动作，就是一次养生防病的机会
很多养生防病养生的方法，贯穿在日常生活的细节中，利用好并使之成为一种习惯长期坚持，身体在不知不觉中就会有获益。七十多岁的
糖尿病人走路，学会3种走法，控糖获益翻一倍
走路对糖尿病人来说是非常管用的控糖方法，尤其饭后走路有助于消耗进食摄入的血糖，降低餐后血糖升高的幅度，避免餐前餐后血糖差
糖尿病美食：一种低升糖主食，也能当菜吃，还是植物中的肉食
在糖尿病饮食控制中，主食怎么吃是最为重要的，因为主食是血糖最主要的来源，吃多了血糖往高里走，吃少了又吃不饱还饿得快，是让
老年人活到100岁，吃喝好与多运动，哪个帮助大？
随着年龄的增长，老年人追求长寿的愿望愈发强烈，如今百岁老人也越来越多。在各种长寿之道中，饮食与运动无疑是两个最重要的关键
体检空腹血糖6.6，为什么说与前一天晚上吃了什么没关系？
张先生体检空腹血糖是6.6mmol/L，高于了6.1mmol/L的正常值，因为前一晚有一个推不掉的饭局，又是喝酒又是吃肉
体检发现“五高”怎么办？做好这4件事
高血糖、高血压、高血脂、高尿酸、脂肪肝……越来越多的人正处在“五高”疾病的前期,或者已经被“五高”困扰,甚至有的人需要一
老年人如何避免跌跤？日常做好两件事，不然后果很严重
生活中经常会看到这样的事，原本身体还不错的老年人，一旦跌倒摔伤，身体状况就会急转直下，尤其是不少发生股骨颈骨折卧床的老人
有钱难买老来瘦？你知道瘦的标准是多少吗？
有句老话广为流传：“有钱难买老来瘦”，是说老年人保持较轻的体重更有助于延年益寿，但需要知道的是，这只是字面上的理解，实际
给你每天所吃的食物打打分，看看高分食物吃了多少？
在影响健康的多种生活因素中，日常饮食起着至关重要的作用，食物的质量如何更是重中之重，如果给你每天所吃的食物打打分，就可以
流感高发！备好药物的同时，仍需接种流感疫苗！
近期，各地疾控机构流感监测结果显示，当前我国流感病毒活动水平有所增强，以甲型H1N1流感病毒为主。一时间，流感用药、流感
