1. 不要在工作中索取情绪价值人这一生大部分时间都在工作，而工作痛苦的原因源于我们总是试图在工作索取情绪价值。每
人这一生都在为自己的认知买单，不破除低水平的认知，改变你的价值观，很难逆天改命。1.靠贵人无用，靠自己无法取的
1.凡事发生，皆有利于我如果你具备凡是发生，皆有利于我的心态，那么生活永远都不会击垮你。生活很苦，所以活着不易。在
1. 不计较，是为了放过自己你可知道海格力斯效应，在希腊的神话中有个叫海格力斯的大力士，在走路时遇到了障碍物仇
前南非总统曼德拉曾说：生命最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后，能够再度升起。人生跌宕起伏，有低谷就有高潮，学
1. 遇事不抱怨，自渡向前不断成长成年人最大的成熟是学会接受，接受世事无常，接受天不遂人愿。不抱怨生活，不沉溺
1. 改变自己的能力，大多数人都想改变世界，但没人想改变自己很喜欢一句话，大多数人都想改变这个世界，但没人想改变
这世界上没有一份工作不委屈，工作哪有不苦的。成熟的人早就学会了工作给我什么，我就接住什么。世上所有工作，到最后
1. 频繁抱怨，活成一个落难者人到中年，毁掉一个人的是频繁抱怨，逢人诉苦，把自己活成落难者。成年人的世界，谁的生
很喜欢国学大师季羡林的一句话，每个人都争取一个完满的人生。然而自古及今，海内海外，一个百分之百完满的人生是没有的
很喜欢这样一句话，改变命运的不是道理，而是习惯。每一个好习惯都是人生的助推器，把你送往人生的高处。所以想要好人生
生活中大部分痛苦源于拿得起，放不下。心有偏执，不肯放下就不得解脱。1. 放下焦虑，才能轻松前行焦虑的情绪已经肆虐在
1. 敢于突破自己，成就自己普通人之所以沦为平庸之辈最大的原因是不具备破圈的能力，不敢突破自己。面对未知大部分人都会
人最大的错误就是怕自己出错，不允许自己犯错，但墨菲定律告诉我们你怕什么就会来什么。是人都会犯错，大错小错都会有。
人生下半场要想走得稳，行得远，就要做到失意时不沉沦，得意时不忘形。1. 人生低谷时，不要失意沉沦生活不易，尤其是中年
1. 如果你不喜欢现在的工作，要么辞职，要么闭嘴世界上没有完美的工作，一种人在工作中修行，遇事修心，遇人修性。另一
1. 存钱才是财富自由的基础，而不是投资收益不要妄想一夜暴富，普通人一夜暴富的几率比遭雷劈的几率还要小。一夜暴富
很喜欢一句话，改变别人是战争，改变自己是成长。不要妄想改变别人，事实上你也改变不了任何一个人，甚至有时候连自己都改变
所谓开挂的人生都是自我进化的结果，没有谁的人生可以躺赢，好的人生都是不断突破自己，持续成长最终进化为更好自己的过
在我的认知里，平庸是浑浑噩噩混日子，不努力，不思考，不改变却频频抱怨的人，而非没有"功成名就"的
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