生脉饮是一款滋阴补气的中成药，很适合在夏天用，因为夏天爱出汗，而出汗多了会伤及体内阴津和我们人体的气，所以夏天一到，很多
舌苔厚腻的人，一定要注意了，中医认为厚腻苔在哪，脏腑亏损就在哪！比如，舌根苔白厚腻，多是肾阳亏损像这种舌头伸出来后整体胖
失眠其实不可怕，但之所以那么多人调理不好，是因为不会根据自己的情况辩证，盲目跟风用药，药不对症，所以今天我来教大家根据舌
夏天到了，又到了爱出汗的季节了，那对于一些异常出汗，动不动就出汗的人来说呢，可能又会想到玉屏风散这个药了，但有些汗，它是
生活中比较懒的人，往往是气血亏损比较厉害的！这种人平时出门在外，站一会就得蹲下歇着，逛一会就得找地方坐着，平时在家也是只
很多男性朋友问我，之前不知道节制，纵欲过度后，现在出现了功能障碍，不能行房事了，到底该怎么调理才行，为什么自己也用过补肾
脾胃才是人体的命根子，因为脾胃是五脏六腑的根本，脾胃负责消化吸收，生成的气血和阳气营养都会输送到全身各个脏腑，和筋骨，并
夏天到了，又有很多人陆陆续续开始晒背，或者补阳气了，但这阳气虽好，并不是所有人都适合补的，就比如下面这三种情况！第一种，
第一，舌头鼓胀阳虚的人舌头伸出来一看都是比较胖大，淡白的，因为阳气虚损时，首先生化阴血的能力以及推动血液运行的能力都会减
现在天气刚刚热，就有很多人开始频繁出汗了，明明也没干啥，就随便吃个饭，或者上个楼梯就出汗不止，又或者睡得好好的，醒来一后
心堵失眠！中医认为神安则寐，心神需要气血的滋养才能够安定，如果说体内存在痰湿，堵住气血滋养心神，那就会出现失眠的情况，并
其实三高在中医上和肝脾肾有很大的关系，就比如肝虚高血压，脾湿高血脂，肾虚高血糖！接下来我就带大家了解一下！首先，肝虚高血
中医认为，脾肾功能会随着年龄的增长而逐渐减弱，导致出现气血，精血不足，无力滋养筋骨的情况出现，再加上随着年纪增大，身体的
天气一热出汗的人就多了起来，那很多人就会发现自己开始经常出现一些乏力，身体疲倦，干什么都提不起兴趣，以及胸闷气短等等情况
现在好多人只知道补肾，但你知道吗，比肾虚更可怕的是肝气郁结，肝主我们一身的疏泄，可以调畅全身气机，还能够推动津液血液的运
很多人一发现自己身上有瘀血，就会用血府逐瘀丸来调理，但其实呢瘀血产生的原因有很多，虽然都是血瘀，舌象不一样，病因也是不一
中医认为，五脏相互关联、相互作用，如果出现堵塞，就会引发各种不适。比如，失眠胸闷可能是心堵，屁多可能是肝堵，便秘可能是脾
中医认为，肝开窍于目，眼睛的状态其实是可以反映出我们肝脏的健康程度，相反，过度用眼也容易损耗我们的肝血，导致肝血亏损！因
肝不好想要疏肝，不要只会用逍遥丸，因为肝郁后容易引起各种问题，比如说痰湿，瘀血，又或者是影响脾胃消化吸收后，而导致食积等
人到中老年，大部分人都存在有阳气亏损的情况，因此大多数中老年人都比年轻人更怕冷，腿脚膝盖容易发凉，穿的衣服都比较厚，所以
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