如果说参苓白术散是人体的“扫把”，那它堪称人体的“吸尘器”！

在咱们的体内啊，多多少少都会存在湿气；湿气比较轻的人，可能没啥感觉；湿气严重的人呢，就会出现四肢沉重、怎么也打不起精神、少气懒言、经常想睡觉等等问题，舌头伸出来一看，舌苔白腻厚重，那么这个时候就提示你该清湿气了。

中医上认为“脾是生痰之源”，为什么这么说呢？其实并不是说咱们的脾胃会主动产生痰湿，而是咱们人体进食的东西，需要经过脾胃的运化，才能转化为水谷精微；而由于现代人饮食过于油腻，就会导致脾胃不能完全运化食物，也就出现了水湿。

今天我要给大家介绍的就是参苓白术散的加减化裁，功效更加显著，祛湿效果更强。见方：党参、砂仁、淮山药、炒扁豆、焦白术、薏苡仁、苦桔梗、茯苓、炙甘草、莲子肉。

方子的思路是这样的：

1、治本之策：补脾益气——党参、白术、茯苓、山药，这些都可以健脾益气，补脾从而恢复脾胃正常运转。

2、化解痰湿——莲子肉、薏苡仁、白扁豆，茯苓、白术。白术、白扁豆能够健脾燥湿，而茯苓、薏苡仁，健脾利湿。莲子肉健脾止泻。就像“吸尘器”一样，把体内的水湿打扫干净。

3、开肺气——桔梗开肺气。什么意义呢？肺为水之上源，可以让水液代谢更加有动力，从而加速水湿排泄。

下面通过我的一位患者，让大家体会一下方子的妙处。

患者48岁，因经常肠鸣、大便不成形入院检查。之前用过不少药；如今想试试中医调理，到我处就诊。

刻诊情况如下：精神疲倦、大便不成形、舌质淡白、舌苔白腻。

我当时给患者用了这张方子以后，经过3个疗程的调理，这位患者脾虚湿气重的问题，得到明显改善，随诊也没没有复发过。

注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。