如今是全民健身的时代,
一拨拨健身网红如雨后春笋般生长起来,
而职业健身者却很少,
今天小编就给大家介绍一位,
职业健身的小姐姐。
吾音彩次克,
微博:@吾音彩次克,
1990年出生,
是一名来自新疆的小姐姐,
也是一名运动博主。
运动博主并不是她带给我们的唯一标签,
她的精彩绝不仅限于此,
国际职业卡冠军比基尼小姐、
全国美臀冠军、
CBBA国家一级裁判员、
健身模特。
看到这些头衔,
你很难和眼前这个,
笑的灿烂的妹子联想在一起,
白皙的皮肤,
独具异域风情的五官,
让人看了一眼就难以忘记。
在姣好的颜值下,
身材更是好的没话说,
蜂腰翘臀,
大长腿、马甲线,
应有尽有。
好的身材当然不是天生的,
而是经过自己的努力雕琢出来的,
2008年她还是一个学播音主持的大学生,
和很多女生一样,
接触健身的目的是为了减肥,
刚开始她还是局限于和其他朋友一起,
在健身房做做有氧运动、跳跳健美操等。
在坚持了一段时间后,
她发现自己的身材出现了瓶颈,
有氧运动并不能解决,
她对身材更具体的需求,
因此她想着一定要寻求到一个突破口。
在这个过程中,
减肥下来的身材又出现了复胖的循环,
她会感觉自己的身体越来越虚弱,
本来90斤的体重也是增加到120斤的状态。
后来她在了解到专业的健身知识后,
开始专注有氧+力量的健身方式,
以达到自己理想中的那种身体状态,
走进力量区对于她来说,
是一个挑战,
就在坚持三个月后,
她的身材发生了非常明显的变化。
努力打造好的身材,
不就是为了穿衣显瘦,
脱衣有肉吗?
日复一日的坚持,
她发现健身能够带给她很多正能量的东西,
就一直坚持到现在,
健身不仅改变了她原本骨感的身材,
更让她的线条变得更加优美。
从2008年开始,
一直到2024年,
她健身已经有16年的时间了,
现在的她是一名高级健身教练。
不仅是她自己,
她更帮助身边的很多朋友,
实现了身材的改变,
妹子觉得,
健身不仅是一份职业,
更是一份光荣的事业。
最刻苦的努力,
终会在最华丽的舞台绽放光彩,
从2008年开始,
她就已经奔赴在健美赛场上,
获得了无数殊荣,
这都是她努力和拼搏的成果。
2020DMS国际冠军杯奥林匹亚资格赛全场冠军
2019DMS冠军杯级别和全场冠
2018环球比基尼小姐冠军和美臀冠军
2018中国第三届美臀大赛冠军
2018黄金国际联赛总决赛比基尼A组冠军
2017CBBA赛普全明星赛冠军总决赛比基尼小姐A组亚军
2017健与美总决赛全国健身榜样
2012全国健身小姐第四名
2009新疆体育大会健美健身锦标赛健身小姐季军
2008全疆健美锦标赛健身先生健身小姐体育模特大赛健身小姐亚军
健身除了能改变一个人的形体外,
还能锻炼一个人良好的体格,
生命靠不断吸收营养来维持,
健康则是靠长期坚持锻炼来巩固。
这样的比基尼小姐姐,
你喜欢吗?