经常骑行的朋友，都有过这样的经历，就是骑行厌倦期。
那么表现有哪些呢？
1.动力不足骑着骑着找不到方向了，也不明白自己为什么骑车。
2.社交退缩逐渐回避骑行伙伴或团体活动，出现“社恐”倾向。
连平时喜欢的骑行交流群都没兴趣联系。
3.技术停滞产生自我怀疑，认为骑行已经没办法匀速进步了。
产生年龄焦虑、身体焦虑，产生一系列的自我怀疑。
4.盲目购买装备，变得爱攀比盲目购买高端装备，但忽视自身技术提升，频繁与他人比较车辆性能或骑行数据，产生心理落差。
5.兴趣转移不再以骑行为第一运动，也认为骑行不再有趣，开始沉迷其他运动。
6.注意力问题骑行过程中注意力涣散，容易摔车。
7.身体不适每天都按目标骑行，但身体却出现失眠、肌肉酸痛、呼吸急促等状况，这些都是骑行厌倦期的表现。
甚至抵抗力下降，也是厌倦期表现之一。、
8.探索欲没有了骑行探索欲望，认为骑行什么路程，最终结果都会一样，没有了骑行的意义。
9.不快乐很简单，骑行厌倦期一个很重要的表现是，看得太重或者看的太轻，太重就是不快乐，太轻就是没有明确骑行方向。
以上都是骑行厌倦期的表现，你看看你占了几条？
如果都没有，恭喜你！
你是个优秀的骑行者！
你好，这里是欧宝来眼镜，你的户外运动资讯站。
首先，最明显的就是动力不足。以前每天都迫不及待地跨上自行车，现在却总是找各种借口拖延，甚至对出门骑行感到一丝抗拒。就像专家说的：“当动力从内心深处消退，这是厌倦期的显著信号。”据调查，约有 70%的骑行爱好者在某个阶段会出现这种情况。
其次，骑行的频率大幅下降。以前一周能骑行好几次，现在可能一个月都懒得动一次车。曾经熟悉的路线也变得不再吸引人，感觉毫无新意。
再者，对骑行装备也不再那么上心。以前精心挑选各种酷炫的装备，现在却觉得无所谓，甚至懒得保养车子。
还有啊，以前和骑友们交流分享骑行经验时充满激情，现在却提不起兴趣，甚至有点回避和骑友们的聚会。
不过，别担心，这都是正常的阶段。就像人生有起有伏，骑行的热情也会有高潮和低谷。重要的是，如何调整心态，重新找回那份对骑行的热爱。
亲爱的骑友们，你们是否正在经历骑行的厌倦期呢？或者已经成功度过？快来分享你们的故事和经验吧！
总结：骑行厌倦期可能表现为动力不足、频率下降、对装备不上心、回避交流等。但这只是暂时的，只要积极调整，我们依然能在骑行的道路上快乐前行。
