人的欲望是无限的，但作为一个身心健康的人，一般都能控制自己的欲望，而被欲望控制的人将没有幸福感。控制自己的欲望，需要从小学习。否则，年龄越大，越是难以控制。

随着物质生活的丰富，现在的孩子越来越容易得到物质上的满足，导致孩子的欲望越来越强烈。很多时候，家长很宠爱孩子，对孩子的要求百依百顺。哪怕孩子要天上的星星，家长都恨不得找到一个可以登天的梯子上去摘几颗下来。可是，这样对待孩子真的是为了孩子好吗？

家长可以从几个方面帮助孩子控制自己的欲望：1.要让孩子懂得一切事物都有个度让孩子明白欲望无止境，这主要是让孩子进行心理暗示，让孩子体会到控制欲望从而拥有幸福感的快乐。相反，也要让孩子学会对比，要告诉孩子，不能买的东西不买。不能因为孩子的任性就满足孩子。2.通过激励的方法，锻炼孩子控制欲望的能力家长可以采取适当的奖励来鼓励已形成的自制能力。当孩子有了好的变化时，如果得不到及时的关注和激励，这种行为可能会退缩，回到原来的状态。家长可以采取以内在奖励为主、外在物质奖励为辅的手段来对孩子进行奖励。内在奖励，如用真诚的、赞赏的语气对孩子说：“你真的长大了，如果你坚持下来的话，你一定会成功的！”

3.家长要帮助孩子设立适宜的目标这有利于让孩子形成一种满足感、成就感，对于帮助孩子控制自己的欲望也是有帮助的。当然，孩子的自我期望要建立在符合自己的实际情况、切实可行的基础之上。从心理学的角度讲：为了要达成一个大的目标，不访先设定一个小的目标，也就是阶段目标，这样会比较容易操作和实现。因为许多人会因为目标过于远大或理想过于崇高而心灰意冷，从而放弃追求，这是很可惜的。

但家长要注意，帮助孩子学会控制自己的欲望，这是一个循序渐进的过程，因为自制力不可能是一念之间产生的，也不是下定决心就可以立刻形成的，这需要一个过程。当行为变成一种习惯时，这种控制欲望的自制力也就自然而然地形成了。任何坏习惯的改变或好习惯的形成都可以采取这个方法。请记住，循序渐进。