阳气是生命之火，阳气少了，病就多了！可惜很多人并不懂得这个道理，经常喜食生冷寒凉，动不动就用苦寒药清火，甚至还把滋阴当做养生宝典，中医常说阳化气，阴成形，阳气少了，体内就容易滋生有形的病邪，殊不知阳气才是人间大药。
中医认为肾少实证，多虚症，同时肾为先天之本，人随着年龄的增长很容易出现肾虚问题，其实比较正常，但很多人不辨证阴阳，就把六味当宝贝一样天天吃，但实际能起作用的没多少，反而有些人吃了后还出现食欲不振，胃胀乏力，生痰生湿等多种问题。
中医还有句话，一味丹参，功同四物，说的是丹参这味药，在活血养血方面有着和四物汤一样的作用。那在中医上丹参是活血化瘀的好手，对于体内有血瘀的患者来说，经常会用得到，但丹参药性寒凉，如果患者本身阳气不足，如果长期用它就容易苦寒伤阳，时间久了就容易出现头晕心慌等情况。
所以在门诊上我常对患者讲，不要不懂辨证，就随便给自己乱用药，尤其是各种寒凉的药，用多了对身体没好处，可能本来不严重的问题，反而吃出问题了，阳气一虚，不管再好的补药进去，也很难被运化，更谈不上吸收，反倒积滞在体内，积滞生热，阻碍气血运行，导致疾病丛生。
尤其是一些中老年人，本身阳火就多有不足，阳不足则阴寒就盛，所以很多身体问题，像动不动上火这种，其实本质就是寒，寒多了就会逼着阳气往外走，出现虚火很盛的情况，如果你越清火，或者不断的去滋阴，只会越清越补身体越虚。
所以，不管什么问题，保护阳气非常重要，大医李可就说过，阳气不到都是病！多补阳，少滋阴，寒凉东西要少吃，这才是适合今人的养生之道。
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中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
哇.中医好历害的大药.中医的品德如何呢。中医喜欢看自己孩子病的越久越好。这品德高不高。中医动不动反中医就是汉奸之类。搞的国人应该是喜欢看自己孩子病的越久越好才是对.中医品德得高到什么程度。从上所诉中医就是一个品德之高高出宇宙级。那么中医智商水平如何呢。别人用中医如果有效那么证明中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。而中医不去反驳反而来強调中医能治病。这种用别肯定的条件来证明别人结论错的。这是要多大的智商水平才能做的事.还有中医特別喜欢用案例证明有效.不说是否真实吧。就一个反证法是用来证明结论错误而不是证明正确都不知道。这初二的知识学两年还不知道不证明中医的无敌智商吗。当然中医也可能没上过学.那不是证明中医文盲吗。结论中医的智商水平天下无敌。中医还有一个最可怕的地方连医学是治病救人而不是为了养身都不知道.还口口声声说中医药食同源。连何为药何为食分不清也不证明中医智商之高