大家好，我是张大夫。很多男同胞啊，一觉得自己能力下降了，就想着去补阳气，以为阳气越足，能力就越强。但有些人啊，越补状态越差，身体越虚。其实啊，如果你身体有以下三种情况，补阳可就得小心了。
第一种情况，就是你体内有实火。平时火气大，口舌容易生疮，脸上老长痘，经常觉得口渴，还有口干、口臭、口苦的毛病，便秘、小便短黄。这种情况啊，就是身上有实火，你要是因为功能问题盲目补阳，那可就火上浇油了，得先清热泻火才行。
第二种情况，阴虚的人不适合补阳。这种上火啊，火气没那么大，但心里就是烦躁，想发火。嘴干口渴，到了下午和晚上，脸就红红的，身上一阵阵燥热，手脚心发热更明显。平时想法挺多，但关键时刻就是不行。这种情况啊，盲目补阳只会加重阴虚，病也越来越多。
还有一种情况，肝郁的人也不适合补阳。肝气郁结，气血运行就不畅，可能四肢都发凉。肝经啊，还绕着咱们那个“宝贝”走，肝气郁结，气血就充不到宗筋里去，也会临房不举。很多人一看四肢凉，就以为是阳虚，赶紧补阳。
其实啊，这种人是阳气不虚，就是肝气不通，把阳气堵住了，升发不出来，所以才觉得冷。这种情况啊，你去补阳，只会越补越堵，最后还上火。得疏肝解郁，才能解决问题。
