有人说，经验是最好的老师，但有时，通过经验教给我们的教训似乎来得太晚了，比如当我们已经犯下无法挽回的错误时。

不过这经常就是我们学习的方式。

随着年龄的增长，我们会逐渐意识到，有很多事情我们希望在年轻时就知道或做得不同。

这里有二十条你可能在生命的后期才明白的人生教训。

一切都是暂时的没有什么是永恒的。友谊会来去，亲情会来去，家人也会来去。有时你可能会发现自己陷入了一个无法摆脱的困境，但你终会走出来；一切都会过去。

你的情绪会改变，你的财务状况也会波动。有一天你可能拥有很多物质财富，而第二天你可能会发现自己在一个简约的空间中感到满足。

生活并不公平生活并不公平，因为你期望它是公平的。生活是随机的。你认为生活应该是公平的，所以你有憧憬和期待。

生活没有检查清单或指南；你可能认为自己做得对或错，然后生活却证明你错了，一切倒退。

不要执着于完美的理念或认为只要你做对了所有事情，好的事情就会总是发生在你身上。当你面对一些看起来不公平的事情时，问问自己：如何转变我的视角？

抱怨是浪费时间你花在抱怨上的时间和精力可以用来解决问题、寻找解决方案并取得成果。抱怨会创造一种负能量的文化，这会扼杀创新和创造力。

负面的人最快否定新想法。

创造一个积极能量的文化。反复的抱怨会导致心理和身体的健康问题。为了自己少抱怨，多练习感恩。

血浓于水家庭纽带始终比其他关系更强大。如果你把家庭放在首位，这意味着他们是你生命中最重要和珍惜的一部分。

因此，你会竭尽全力让他们快乐。

家庭意味着即使你有缺点也有人无条件地爱你。这些纽带很重要，因为家庭帮助我们度过最灾难的时刻和最美好的时光。

恐惧是浪费时间

恐惧是一种由即将到来的危险、邪恶、痛苦等引起的令人痛苦的情绪，无论威胁是真实的还是虚构的；它是害怕的感觉或状态。

当恐惧控制我们的情绪和生活时，我们会错过许多机会。

与其专注于你害怕的东西，不如尝试面对你的恐惧。这包括将自己置于引发严重焦虑的情境中，直到最终你觉得不那么焦虑。

你的焦虑会自然减轻，你会更倾向于尝试新事物。

钱买不来幸福这句话的意思是，真正的幸福来自内心，而不是可以购买的物品。如果你依赖银行账户中的钱多少或家里拥有的好东西多少来获得幸福，幸福是短暂的。

拥有更多的钱可能带来快乐，但这只是暂时的。个人成长、有意义的关系以及我们的身体和心理健康带给我们幸福。

而不是拥有更多的钱。

你无法改变别人即使是为了他们自己的好处，让某人做某事也需要强迫或操纵。你无法让某人成为你想要或期望的那个人。

为了真正发生且持久的改变，人们必须想要改变自己。在某人改变特定行为或特质之前，他们需要首先理解这种行为/特质是有害的。

你当然可以提供鼓励和支持，或树立积极改变的榜样，但你无法控制其他人的行为。

界限至关重要界限有助于确定在关系中什么是可以接受的，什么是不可以接受的，无论是与朋友、伴侣、同事、上司还是家人。

我们设置界限是为了保护我们的幸福、自尊和自我价值。当你有坚实的界限时，可以阻止别人随意对待你和不尊重你。

虽然你可能会认为边界是在把人拒之门外，但更有用的思考方式是将它们视为保护自己、自信和心理健康的方法。

讨好别人不会让你得到任何好处讨好别人通常是因为在童年时被忽视。我们拼命想让别人高兴，牺牲自己的幸福。这种行为表现出低自尊、自我价值和自我尊重。

到头来，虽然你可能让别人开心，但最重要的人是你自己。

如果你是讨好别人的人，你需要确保自己也在为自己做事情。你可以慢慢停止讨好别人，多关注自己的需求。

每天提醒自己，你是第一位的！

停止对一切说"不"

很多时候，当我们说"不"或"我不能"时，是因为我们害怕自己不能胜任某件事；人们可能会嘲笑我们，或者我们害怕失败。然而，如果你开始更多地说"是"，你会建立自信心并提高技能。

为什么你应该说'是'呢？

说'是'意味着你愿意超越舒适区，迎接新的挑战，而说'不'意味着你会失去成长和自豪的机会。

停止说'不'。

别人不像你想象的那样在乎你这并不是说你周围的人不支持你或者不在乎你作为一个爱人或朋友。这意味着人们并不会总是关注你的日常行动。他们有自己的生活。

我们经常担心"别人怎么看"时，实际上这些都不重要。

我们中许多人仍在试图通过我们的外貌、技能、物品、才能等来给别人留下深刻印象，过分强调别人的意见。

我们希望人们对我们有好的评价，但事实是大多数人甚至不怎么看重自己。不要担心别人怎么看你，为自己生活吧。

当一扇门关上时，另一扇门会打开这意味着如果你做的某件事失败了，你很快就会有机会尝试在其他方面取得成功。这个表达通常用于鼓励那些在经历失望或失败后继续努力的人。

当一扇门在你面前关上时，你可能会感到彻底失败，但我喜欢将其视为一个伪装成的祝福。

这是对处理变化和挫折的乐观视角，提醒我们我们不是失败者。

不是每个进入你生活的人都会留下人们来来去去。有时他们只是停留足够长的时间来教你需要学习的教训。不是所有人都注定要永远留在你的生活中。

他们可能暂时出现在你的生活中来爱你、伤害你，或者只是与你共同经历生活。

你不能也不应该强求留住人。你不能强迫他们永远在你身边。命运把许多人带入你的生活，但只有最好的留了下来。

因果报应是真实的

生活就是因果报应。随着时间的一天天推进，我们面对各种情况，无论好坏，我们会想知道为什么事情会这样发生。

因果报应基本上是因果循环。

当有人对你做了坏事时，你可以知道坏事会有一天回到他们的生命中。

例如，对的行动会产生好结果，而错的行动会产生坏结果。在你日常生活中，试着记住这一点。

坏念头和行为会反馈给你，反之亦然。

你对自己的幸福负责这意味着你需要想办法在他人的行为和外在环境下保持快乐。你对自己的幸福负责，而不是他人。

期望他人带给你快乐和幸福是不现实的，更不用说是不公平的。

努力在自己的生活中带来更多的快乐，不要期望别人来给你带来。因为他们也在努力创造自己的快乐。并且不要忘记，钱也不会带来幸福。

健康是你生命中最重要的事身体健康对于支持我们的整体健康和幸福至关重要。如果我们一生忙碌且忘记照顾自己的身体健康，这也会对我们的心理健康产生负面影响。

我们往往把过多的重点放在职业和资产上，而忘记了照顾我们的身体健康。

如果你是个百万富翁，但健康状况不佳，唯一拥有的只是很多钱。没有快乐或生活质量可言。

无论你多大，现在开始照顾自己的健康都为时不晚。

期望会导致失望期望是强烈相信某事会准确无误地发生的信念。这只是灾难和沮丧、愤怒的配方。

重要的是要理解你无法控制事情的结果。

你需要尝试专注于你可以控制的事情，当事情没有按期望的方向发展时，接受这个结果。一切皆有因果，事态的发展自有其道理。

东西其实并不重要平凡的小事——分享故事、食物、微笑、小的安慰——是生存的关键。

真正的感恩来自于平凡。友情、关系、时间、记忆和经历才是人生中真正重要的。这不是我们拥有多少东西、房子多大、车子多新。那些都不重要。

是那些无法被取代的人和经历，无论你如何尝试都代替不了。

停止对你拥有的物质放那么多的权重。没有人在意。物质的东西并不重要。

最终一切都会好尽管你有恐惧和怀疑，但最终一切都会好起来。你能做的最多就是拥抱现在所处的状态以及你所拥有和正尝试实现的一切。

记住，生活是通过你展开的，而不仅仅是向你袭来的。

对任何事情的担心从未解决问题。有时，我们只需尽自己最大的努力，让剩下的问题在时间的帮助下自行解决。这时，生活会介入并抚平皱纹。

宽恕很重要即使伤害或冒犯你的行为总会伴随着你，但宽恕可以减轻它们对你的痛苦控制。

它可以帮助你从伤害你的人控制中解脱出来。有时，宽恕甚至可能带来对伤害你的人理解、同情和怜悯的感受。

放手是很重要的。

这允许你重新掌控自己的力量。你一直浪费在这个人或痛苦事件上的能量只是在阻碍你获得应有的快乐。

人生是一段旅程人生是一段旅程，我们不断在学习和成长。虽然我们不可避免地会犯错并在晚些时候才学会教训，但我们仍然可以利用所学过的知识来丰富未来的生活。

记住，做出积极改变永远不嫌晚，每次经历，无论好坏，都是学习和成长的机会。

专注于旅程本身，尽可能地享受它