很多气血虚的人天天都在补气血，但最后往往不是出现了大便稀溏、痰多湿气重，就是上火不断。这其实呢是因为问题的根源在于脾胃。
脾胃不好，运化能力差，那你吃的再好也吸收不了，反会还会加重体内的湿气，使得脾胃越来越差。再者呢，脾胃是气血生化之源，气血好不好？本身就是脾胃决定的，如果你只补气血，不管脾胃，那属于是舍本逐末了。所以说天天补气血，不如养好脾胃。今天呢分享四个中成药，帮助大家养出好脾胃。
第一个，人参归脾丸。这个药呢最突出的就是人参的效果，人参入心，补心气，又能够补五脏元气，增强五脏的功能，特别适合心脾两虚的人群。如果你平时总觉得心慌气短，睡眠浅，乏力，食欲差，大便不成形等，那就可以参考这个药。
第二个，健脾丸。这个药适合脾虚，出现积食的情况，相当于增强外力来推动脾胃去消化。对于那些经常腹胀打嗝，食欲差，口臭，便秘的朋友呢，有着很好的参考意义。
第三个，香砂六君丸。这个药常用于调理气滞气郁的问题，对于那些经常肚子胀，不消化，乏力，两胁胀满，嗳气等，就可以考虑用它来调理。
第四个，参苓白术散，这个药适合脾虚湿气重的人，常见的症状有痰多吐不完，经常拉肚子，身体困重，少气懒言等。
当然了，每个人的体质不同，凡是用药呢都需谨慎，建议在专业医师的辨证指导下进行。
