最近股市遭遇调整，办公室的一些同事又开始唉声叹气，说A股还是不行，也就好了几天而已。

看到这种负面情绪，我感到实在有些无语，市场不可能天天涨，这是一个基本常识。如果真这样马不停蹄地往上攻，做多势能很快就会被消耗殆尽，等待大家的将又是一场崩盘式灾难。

严格说，今年的行情始于２月份（最低点出现在２月２日），从２月２日到10月８日，沪深300指数总计上涨43.17%，上涨幅度真心不算低了，这个时候出现调整既合乎情理，也有利于市场的健康持续发展。甚至可以说调整的时长跨度越长、越充分，越助于孕育未来第二波的拉升。

我们每个人都期待慢牛，但是慢牛的前提就是不能天天涨，进三推二才是真正的可持续发展之路。可能有人又会拿美股连涨十五年来说事，但是不同的是人家涨得很慢，一年也就十来个点，甚至几个点的涨幅。

像咱们这样几个月（甚至有效上涨时间就几天）上涨40+%的，如果不间歇下去是要撑爆肚子的。更何况即使是美股也不是天天涨，大大小小的调整同样随处可见，只不过人家因为涨的比较慢，所以调整也相对较为温和。

可惜大家往往不能理解这一点，觉得跌就是不好，事实上有跌才会有涨，两者是一种相互交替关系，短期涨得太快太猛并不是什么好事。

有人说真正的牛市应该是齐跌共涨的。2005-2007年，99%的股票涨了一倍，53%的股票涨了5倍，17%的股票涨了10倍，3.4%的股票涨了20倍。2014-2015年，93.5%的股票涨了一倍，56.3%的股票涨了两倍，26%的股票涨了三倍。

显然，持这种观点的人仍然拿得是一本老黄历在看问题，如果按这种标准，美股、日股、港股压根就没有出现过牛市，因为人家一直都是结构性行情，从来没有齐跌共涨过。相反A股的齐跌共涨才是特殊时期的非正常案例。

早期的A股市场体量小，且资本市场可供选择的投资品种又极为匮乏，大量场外资金在堰塞湖中无处可去，是典型的钱比标的多，一旦遇到牛市很容易扎堆进股市，所以自然会形成齐跌共涨的局面。

但是随着市场不断扩容，资本市场日益完善，可供选择的投资品种不再单一，齐跌共涨正慢慢成为历史，如果还拿着老黄历不放，其实是一件很危险的事情。

从对比就可以看出，2014-2015牛市的齐跌共涨效应已经没有2005-2007年那么强烈了，到了2019-2021年牛市，更是有一大批股干脆完全趴在地上一动不动，以至于许多人压根没觉得那两年是牛市。但是如果你看沪深300、上证50、创业板指数，会发现那两年其实是一波标准的牛市。

股票市场是个反人性的地方，让绝大多数人感到满意的市场是不存在的，使人感到舒服的时刻终究是少之又少，要在股市生存，就要学会克服人性的短板，习惯面对、适应各种不爽。

低迷时保持乐观，亢奋时常怀警惕，不要动辄抱怨市场不好，我们要做的应该是和大多数人区别开来，战胜二八效应，成为能看清本质、适应市场的那10%。

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