女儿还在上小学时，我从来没为她的教育问题发过愁。

虽然成绩并不出类拔萃，但是她乖巧听话，回家基本都能按时完成作业，基本没用我操过心。

经常也有不爱学习、偷懒的时候，但年龄小，还很怕我，所以我说她几句，她也就乖乖照做了。

直到小学毕业，上了初中，我逐渐发现女儿身上有了变化。

初一上学期，女儿回家总抱怨学习压力大，老师严厉又要求高。

而且小学时期要好的同学都没和她一个学校，上学感到很孤单，没意思。

我告诉她，上学是为了好好学习，不是为了交朋友的，而且老师严格也是为你们好，等时间长了，你适应了就好了，也会有其他关系好的同学。

但女儿的厌学情绪日益增长，晚上回家经常拖着，不是发呆就是玩手机，很晚才开始写作业。

为了她这种敷衍的学习态度，我没少教训她，但只能管一时，没几天又故态复萌。

初一下学期开始，女儿出现断断续续请假、不想上学。

起初，我以为孩子是暂时性的厌学情绪和逃避心理，所以跟她各种讲道理、强迫，逼着她按部就班的上学。

直到两个月后，孩子哭着喊着再也不肯去上学了，让我们去给老师请假。

我们全家都去劝她，问她为什么不想去学校，她就说学校没意思，不想去。

逼急了她就威胁我们，“你们再逼我，我就离家出走！”

在这种情况下，我们也不敢再逼孩子，只能帮她请了长假，孩子就待在家。

请假在家后，她经常关着门，在床上玩手机，跟我们也没有过多交流。

房间也各种脏、乱，很多吃的东西都没扔掉。我想进去收拾，女儿还坚决不肯，弄得我非常着急。

那段时间，我只知道她经常看手机，小说，晚上熬夜，第二天睡到上午10点以后才起床。

青春期的孩子，作息这么不规律，身体搞垮了可怎么办？

我焦虑不已，但又无计可施。

就这样在煎熬中过了一个多月，我也不知道该怎么解决，只想着给她一点时间。

直到有一天，女儿突然流露出一个“可怕”的念头！

02

那天在家，我们突然得知了学校里有个初二男生要跳楼的消息。

好在老师和同学发现及时，一起把人给拽了下来。

我不禁感叹：“为什么要想不开呀！现在的孩子是怎么了？”

没想到，女儿回了一句“为什么不跳？活着真没什么意思。”

听得我心惊胆战！

那一瞬间，我意识到，必须要改变这个现状了！否则，女儿万一哪天真的想不开，这种后果我想都不敢想！

我也在念念不忘中，开始去学习，调整，我跟老师详细讲述了我对孩子的教育方式，以及女儿的现状：

“平时也就是说她几句，督促她好好学习、上学，学业压力每个孩子都有啊？”

“是不是她的抗挫折能力太差了？”

老师告诉我：“你家孩子这是典型的安全感与价值感双重缺失！她的自我价值感已经低到尘土里了。完全感受不到自己的任何存在价值。”

“这个世界上没有天生厌学的孩子，只有让孩子厌学的方式；世界上也没有想轻生的孩子，只有让孩子想轻生的生存环境。”

孩子厌学休学、对生命不抱希望，是因为抗压力差吗？

并非如此。

老师解释说，所谓的抗挫折能力，是指遇到挫折时，不会造成人内在动机水平下降。

比如一个孩子考试没考好、被老师批评、被父母训斥，但他依然想努力学好，这是因为他有内在的学习动机。

而导致孩子出现“厌倦、自我放弃”心理的主要原因，则是基本需求得不到满足，比如成就需要、自由需要等等。

“如果平时注意及时满足孩子的这些基本需求，就会构建起孩子的存在感、安全感和价值感，提升孩子对人生的希望感。

也就等于提升了孩子的内在成长动力，让孩子对生活有眷恋，对生命有敬畏，对未来有期待。”

也只有这样，孩子才不会跌入到厌学休学，觉得活着没意思的恶性循环中。

听了老师的分析，我这才真正意识到问题出在哪里。

我该怎样做，才能尽快带女儿摆脱负面消极的状态？

老师告诉我，循序渐进，用生命去影响生命。

“不是要去跟孩子强调上学多重要，生命多可贵，要好好珍惜，而是要让孩子能感受到父母无条件的接纳、爱和信任，并从家长身上看到自己存在的价值，活着的美好和意义。

也只有这样，才能真正提升孩子内在的动力水平，对世界有眷恋，对自己有信心，相信努力值得，也相信自己能战胜困难。”

03

在老师的有针对性的指引下，我开始调整自己的状态。

首先，也是很重要的一步：放下焦虑，先处理好自己的情绪，让自己的生命状态燃起来。

老师告诉我，一个家庭的氛围改变了，孩子的内心世界和情绪感受都会跟着发生改变。

所以我们家长要先自我调整，把积极阳光、充满正能量的家庭氛围搞起来，才能让孩子有足够的“安全感”。

以前，面对女儿厌学休学，甚至轻生的念头，我内心很是着急、焦虑，并不自觉的将这种情绪传递给家人，以至于家里人每天都愁眉苦脸，大家都不开心，这样的生活环境下，还怎么去让孩子调整情绪？

在学习的过程中，我了解到，同样引领孩子改变，家长带着恐惧和焦虑的心情去跟孩子沟通，和家长带着稳定的情绪去沟通，效果相差很大。

我慢慢找到了女儿不想去上学这件事，真正让我恐惧、害怕、不安的根源，那就是我担心她——这么点年纪就不上学，以后人生就毁了。

但实际上，我内心真正最在意的，并不是她未来能找到多好的工作，赚到多少钱，而是她的快乐，幸福，平安。

捋顺了这一点，孩子一年两年的“落后”，在我心里也就不再是天大的事了。

在老师一对一的引领下，我学会了拥抱自己的真实想法，跟自己的情绪和解。

这样，我的心态和情绪都变得很稳。

我的改变很明显，从之前的眉头紧皱，唉声叹气，变成现在的笑意盈盈，神情平和。

女儿感受到了我的变化，家里爱的氛围和关心的情感开始顺畅流动。

其次，用心去发现孩子的内心需求，给孩子真正需要的，而不是我想给的。过去，我总是希望女儿能听我的话。因为她年龄还小，因为我都是为她好......一颗母亲的心，让我想事无巨细的包办女儿，按我的道理行事。但通过学习，我明白了，在亲子关系中，并不是家长说的道理对，孩子就会听。而是孩子跟你关系好，你说的话，她才愿意听。当孩子内心充满了父母给她满满的爱和信任，她才会有力量向外发展。我的思路变了，过去的一幕幕也在脑海里清晰起来。

之前，女儿喜欢日本动漫，宁可挨饿也要省钱买进口书，但总被我以影响学习为由，毫不留情的压制；女儿还很喜欢架子鼓，央求了我好几年想要学。但我认为学架子鼓以后也没什么用，而且女孩子打架子鼓不好看，从没答应。

现在想想，女儿的热情和对妈妈的依赖，就是这样一年又一年，在我的拒绝和打击下，渐渐磨平了。她十几岁的人生里，除了繁重的功课，写不完的作业，就是全程在妈妈的监管下，催促她不断学习。我确实是为了她好，但是这一切都是从我的角度去权衡，对于一个孩子来说，这样的生活，也真的没什么意思。

我偷偷联系了女儿小学时的好朋友，问女儿一直喜欢的动漫有哪些。然后费了一些周折，想方设法的全给买了回来。在女儿生日的那一天，我把准备好的礼物拿出来那一刻，女儿激动的又喊又哭。这也是这两年来第一次，她冲上来紧紧的拥抱住我！看着女儿开心到流泪的样子，我也哭了。明明是我愿意用生命来疼爱的孩子，为什么以前不能让她高兴高兴呢？

就这样，我每天都认真去实践并及时反馈，老师也有针对性的给我指导，伴随我的改变，女儿又逐渐回到了小时候那种活泼积极的样子。她跟我的关系亲密多了，愿意依偎在我身边，跟我撒娇，而且，我发现她偷偷拿起了课本，开始认真学习。这一切都让我认识到，给到孩子内心的滋养，比什么道理、说教都重要！初一结束的暑假，女儿主动让我给她请了一对一老师，开启了追赶模式。跟之前消极厌学不同的是，这一次的女儿内心充满了积极的能量，她充满了动力，学习进度很快。初二开学，女儿重新返校，在老师和同学的帮助下，女儿的恢复上学之路非常顺利，就好像中间这段插曲没有发生过一样。连续几次考试，女儿都有一些进步，我和老师都一起为她的进步点赞！看着她自信又明朗的笑脸，我的整个世界都被点亮了。经历过女儿休学的风波，我深深领悟到：世界上没有完美的父母，也没有完美的孩子。只有父母抱着成长的心态，从亲子关系着手，去真正看见自己和孩子内心的需求，双方才能获得深度滋养。在共同成长的亲子关系中，照见自己，活出力量，才能影响孩子，成为一个积极、真实、充满内在动力的青少年。现在正值开学，如果你家孩子也出现不想回学校，讨厌学习的情况，可以来跟我具体聊聊，看看孩子到底遇到了什么困难，我们一起想办法，帮助孩子走出来，重新找到学习的意义和方向。