靖康二年，金兵的铁蹄踏破了北宋的都城汴京，这段历史被铭记为靖康之耻，标志着北宋最为黑暗的时期。宋徽宗、宋钦宗两位皇帝，连同皇族、后妃、朝臣等三千余人，一同被金军掳至北方。

这场灾难中，北宋皇室的尊严遭到了前所未有的践踏。尤其是牵羊礼，更是让皇室的颜面尽失。牵羊礼要求俘虏裸露上半身，披上羊皮，颈系绳索，如同羊一般被人牵引。这种仪式不仅对身体造成折磨，更是对心灵的重创。

宋徽宗和宋钦宗在北上的途中，遭受了无数屈辱。他们的爱妃被金将强行夺去，抵达金国都城后，被迫身着丧服，前往金太祖完颜阿骨打的庙宇行谒见之礼，向太祖献俘。宋徽宗被金帝贬为昏德公，先是被关押在韩州，后迁至五国城囚禁；宋钦宗则被贬为重昏侯。

在漫长的押送途中，皇室成员不仅要承受恶劣的环境和旅途的艰难，还要时刻面对金兵的羞辱和虐待。朱皇后因无法忍受牵羊礼的极度羞辱，选择了自尽殉国。北宋的覆灭和皇室的悲惨遭遇，永远刻在了宋人的记忆中。

南宋建立之初，康王赵构于临安立朝，虽已定都于此，但国势仍岌岌可危。那时主张和谈的势力颇具规模，然而抵抗金兵的呼声始终未曾消弭。岳飞等将帅，成为了抗击金军的中坚力量。

岳飞带领的岳家军军纪严明，有“冻死不拆屋，饿死不打掳”之誉，深得民心。他们驰骋沙场，屡建奇功，收复了建康、襄阳六郡、商州、虢州等失地。岳家军的骁勇表现，极大地提振了南宋军民抗击金军的信心。

然而，南宋朝内，主和派与主战派的斗争始终未歇。主和派忧虑战事会损及自身利益，不断向皇帝陈词乞和。在这错综复杂的时局中，南宋步履维艰地起步，一边蓄力养锐，一边在抗金的征途上砥砺前行。

宋孝宗是南宋时期最具雄心的皇帝之一，始终怀揣着收复故土的壮志，他为岳飞昭雪，全力整治军队准备北伐。

1163年春末，他不顾朝中大臣的强烈反对，毅然下诏挥师北上。负责指挥前线的张浚，率领八万大军，分两路挺进，连克灵璧、虹县、宿州等地。然而，随后爆发的符离之战，因主将不和等因素，导致宋军一败涂地。

这次战役中主将李显忠与邵宏渊素有矛盾，邵宏渊心胸狭窄，屡屡与李显忠对立，使得军心不稳。当李显忠与金军激战正酣时，邵宏渊却按兵不动，甚至率先逃遁，终致全军崩溃。

此外，南宋军中缺乏优秀将领，李显忠虽勇猛却少谋略，处理同僚关系亦显不足；邵宏渊则难以担当大任。这场败仗暴露了南宋的致命弱点——“内无良谋，外无猛将”。因此，隆兴北伐的失败似乎早已注定。

在随后的宋宁宗执政时期，韩侂胄再次主持了开禧北伐。开禧二年，韩侂胄未经充分准备，便急切地发动了北伐。战争初期，南宋军队一度收复了泗州等失地。但金国早已得到消息，有所防备，并在遭受攻击后迅速反击。

由于韩侂胄用人失当，中路军统帅皇甫斌在攻打唐州时被金军击败，随后在蔡州附近的溱水遭到重创。两淮地区的统帅邓友龙等人也因战败而被撤职。

更为严重的是，陕西河东招讨使吴曦在四川暗中勾结金兵，背叛朝廷自立为王，给南宋带来了沉重打击。

最终在金国的压力下，南宋朝廷内部的主和派再次抬头。礼部侍郎史弥远与杨皇后密谋，决定将坚持抗金的韩侂胄除去。开禧三年，韩侂胄在上朝途中被暗杀，开禧北伐也随之以失败告终。

金章宗时期，金国经济文化达到了巅峰，然而与之相伴的是军队战斗力的急剧衰退。

金章宗推行汉化政策，女真贵族沉溺于汉文化的享受，生活日益奢侈武备松弛。同时官僚主义蔓延，政治腐败严重，国政日益衰弱。

外部环境方面，蒙古铁骑的崛起对金国构成了巨大威胁。自1211年成吉思汗率蒙古军入侵金国起，金军在战场上连遭挫败。成吉思汗在野狐岭一役中大败金军，歼灭其数十万精锐，随后蒙古骑兵横扫华北围困中京。

金宣宗即位后，选择南迁至汴京，但金国的处境已极为艰难。华北尽入蒙古之手，山东、河北民变蜂起，红袄军遍地，金国仅能控制河南、淮北部分地区。

与此同时，金国与南宋的关系也日趋紧张。南迁后，金国为弥补战争损失，采取“北失南补”策略，企图在南宋身上找回损失却未能如愿，反而促使南宋倒向蒙古，使金国陷入更深的孤立。

面对蒙古的强大压力，南宋朝廷内部对是否与蒙古结盟意见分歧。

一些大臣主张吸取北宋联金灭辽的教训，避免与蒙古结盟；而另一些大臣则认为，鉴于金、宋之间的深仇大恨，应趁机与蒙古结盟共同灭金，以雪靖康之耻。

经过权衡，南宋最终决定与蒙古结盟，共同对抗金国。1233年，南宋将领孟珙与蒙古将领塔察儿联手围攻蔡州。

1234年正月，宋蒙联军分别从南门和西门攻入蔡州，金哀宗在传位给元帅完颜承麟后自缢身亡，完颜承麟随后也被杀，金国就此灭亡。

金国在宋蒙联军的打击下覆灭后，其人口数量从700万骤降至10万，可以说是一场灭族式的灾难。南宋虽实现了复仇大业，却也迎来了蒙古的新一轮威胁。

蒙古在灭金之后，并未放缓南下的步伐，反而将目光投向了南宋政权，将其定为下一个征服目标。南宋不得不直面比女真更为强大的蒙古势力。

其实南宋政府并非不明白“唇亡齿寒”的道理，但最终选择“联蒙灭金”的策略，实属是一种 “两害相较取其轻” 的无奈。

南宋为了洗雪靖康之耻，与蒙古结盟灭金，虽然达成了复仇目的，却也为自己招来了新的危机。这场充满血腥的复仇战，将南宋推向了更为险恶的境地。