首先我们先来看补肾阳。中医认为肾为水脏，可以调节水液代谢，同时肾阳相当于身体的太阳，具有气化水湿的作用；但是当肾阳不足时那麻烦可就大了，肾阳不足，肾的主水功能也会失调，这时水湿会停聚在体内，我们整个身体就像浸泡在水里一样，容易出现身体沉重，乏力气短的现象，当湿气向下走时还容易出现腰酸冷痛，尿频尿急，下肢容易浮肿等表现。针对这种情况，我们调理就需要以温补肾阳为主，可以参考右归饮来做加减
然后是补脾阳。当脾阳不足时，脾胃运化无力，不能很好的运化水湿这时痰湿容易停滞在我们脾胃中，就会导致胃口变差，出现消化不良，肚子胀，容易拉肚子，嘴巴没有味道等表现；针对这种情况，我们调理就需要以补脾阳，散寒为主，可以参考附子理中汤来做加减。
以上就是我今天所分享的内容了，针对不同情况，所调理方法大不相同，中医调理讲究辩证施治，以上内容仅供参考，如需用药，建议在专业医生辨证下使用，我们下期再见。
