单身一时爽，一直单身一直爽。这句被很多单身者拿来自我调侃的话，眼看着就要被推翻了：有研究显示，单身的人衰老速度更快。

美国杜克大学心理学与神经科学系的研究人员日前发表在Psychology and Aging上的一篇论文显示，单身的人衰老速度更快。

研究者们以Dunedin研究的974名参与者为被试，调查了被试近20年的恋爱关系特征。研究者对相关数据进行分析，结果发现，恋爱者比单身者更有可能老得慢。

20年里，两者的生理年龄差能达到2.9岁。亲密关系为何能延缓衰老呢？有学者猜测，这可能是因为亲密关系能影响个体的情绪和压力。

不过，恋爱和恋爱也是有区别的，研究数据表明，拥有高质量恋爱关系的人，比低质量恋爱关系的人老得更慢，再具体一些，伴侣暴力程度较高的人比暴力程度较低的人老得更快（暴力程度包括语言暴力和身体暴力）。

在这里需要澄清一点：这个研究并非在鼓励大家盲目进入一段亲密关系，毕竟如果没想清楚，就很有可能让自己深陷糟糕亲密关系的泥潭，而研究结果显示，糟糕的亲密关系会加速衰老。一句话总结：优质陪伴＞快乐单身＞痛苦关系。

其实单身也还是非常快乐的。婚姻应该顺其自然，单身并非不幸福，以下就是单身的几个好处：

1.专注于自己的内心。自己在生活安排上更自由，不需要妥协退让，更可能努力活出自我。

2.陪伴重要的人。在陪伴伴侣、家人和朋友方面需要作出取舍。单身时可以好好陪伴、呵护父母或亲友。

3.节约开支。只要为自己的开销买单，省下许多额外开支。

4.保持身材。“幸福肥”是真实存在的。

5.不必为琐事而争吵。争吵拌嘴是不可避免的，如果两人磨合得不好，争吵有可能持续下去。

尝试新风格。可以经常变换不同风格，不用担心另一半的喜好。

所以你们觉得呢？