作为中医生长发育大夫，我一直希望孩子们能自然长高，不用打生长激素，不用打针，不用吃药，这样是最好的。

如何才能让孩子自然、顺利、健康的达到理想身高，我觉得有一个最关键的环节，就是孩子得有一个好脾胃。

有孩子的家长都知道，一个好脾胃对孩子健康成长的重要性，脾胃好的孩子，能吃能喝能睡，体质强少生病，吸收好长得又高又壮实。

所以关注孩子脾胃健康，注意脾胃的养护，对孩子的健康成长至关重要，是同时解决很多问题的一条捷径。

我上个月复诊的一个孩子，5岁的男孩，身高才106公分，又瘦又小，遗传身高非常好，178左右，初诊的时候远远没有达到遗传身高，妈妈说也带孩子去当地医院看了，大夫让回去观察，只开了一些维生素类的。

家长说实在心里担心，害怕孩子将来长不高，因为眼睛看着确实非常瘦小，就找中医看看。

这个孩子胃口差、睡觉不安稳，经常便秘，容易感冒，还有鼻炎，无论是胃口问题，睡眠问题，还是便秘问题，体质问题，根源都是脾胃问题，从脾胃出发给孩子调理，这些问题都可以兼顾解决。

我就用了在门诊常用的经典方，在四君子、六君子的基础上，结合孩子的症状变化，辨证加减，2、3个月的时间，就调过来了。

当孩子的脾胃功能逐渐增强以后，孩子的胃口，睡眠，排便，体质问题都迎刃而解了，生长速度3个月长高2.5公分，半年长高5.6公分，后面让孩子自然长，自然追赶生长就可以了。

孩子身高问题，家长不妨从脾胃着手，找一个好中医，给孩子把脾胃问题解决掉，你会发现，孩子大都会长得又高又快。