每到年底，总有一群老人挺不过去，68岁的老周就是其中之一。
听说出事当天，老周还去赶了个大集，买了很多年货，满心欢喜地等着子女们回家过年。晚上，老周寻思着快要过年了，就给自己多倒了点酒，没曾想一杯下肚，整个人都飘了。据老周的老伴儿回忆，喝完酒他也没吃饭，直接就睡了。结果，半夜醒来，老周想去厕所，一起床就栽到地上了。吓得老伴儿赶紧给儿子打电话，电话没打通，又赶紧去敲邻居的门，最后还是让邻居给打了120，把人给送去了医院。
但是，人送来的时候已经没了意识，还是来晚了，医生也无力回天。急忙赶回来的儿子连老父亲最后一面都没见到。大过年的，这该是一件多么令人痛心的事啊！
好好的一个人说没就没了，到底问题出在哪？
医生诊断老周是死于急性脑梗，原来他有多年的高血压病史，虽然在吃降压药，但血压控制得一直都不好，而且老周还特别喜欢喝酒，几十年的习惯了，一直都没有戒掉。尤其是逢年过节的时候，喝酒的场合自然是少不了。这年还没开始，老周就喝了好几场了，又是别人的寿宴，又是老友们的酒场，总之这酒没少喝。
事实上，老周在前几天就总说自己头晕、头痛，老伴儿还劝他少喝点酒，可他嘴上答应着，却一点都没少喝，就只是把降压药按时吃了。结果，悲剧就这样发生了。
说到底，其实还是因为他犯了两个错：
一是没有重视自己的高血压，血压忽高忽低，控制得很不好；二是没有重视生活方式的管理，长期喝酒，终究酿成了悲剧。一、冬天脑梗高发，这几类人群尤其警惕！冬天是公认的心脑血管疾病高发期，寒冷的天气，室内外较大的温差，不良的生活习惯等都是罪魁祸首。其中，脑梗作为常见病之一，尤其偏爱以下几类人群。
1. 三高症患者
伴有高血压、高血脂、高血糖的“三高”患者本就是心血管高风险人群，而冬天在各种危险因素的叠加下，血压、血脂和血糖更容易失控，尤其是高血压患者，气温低导致血管收缩，就会让血压飙升，稍不注意可能就会诱发心血管意外事件。
2. 血管状况差的人群
老年人以及有各种慢性病的患者，通常血管状况也不容乐观，常伴有动脉硬化、颈动脉斑块等血管问题，而这些都是为脑梗发生埋下的“定时炸弹”。尤其是那些斑块不稳定、发展快的人群，不仅会导致血管失去弹性，使得管腔狭窄，还容易形成血栓，直接堵塞血管，诱发脑梗。
3. 长期伴有不良习惯的人群
很多年轻人看似健康，但因为长期伴有不良的生活习惯，比如吸烟、喝酒、偏爱高脂高糖高盐饮食、熬夜、久坐不动等，同样会为脑梗发生埋下祸根。这些坏习惯不仅不利于“三高”的管理，还会直接损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化的进展，绝对是不容忽视的元凶。而且，年轻人往往自恃年轻，身体出现不适也不在意，所以一旦发病，可能就会危及生命。
二、脑梗发生时，睡眠时的几大症状最明显，务必重视！虽说脑梗发病一般较为急剧，但并非毫无征兆，就像老周的头晕、头痛，就是最常见的脑梗征兆，只可惜他并没有重视，直到病情加重，悲剧也就发生了。再次提醒大家，尤其是上述高危人群，睡觉时出现以下症状，务必重视。
1. 单侧流口水
睡觉时偶尔流口水是很常见的现象，但如果经常在睡眠中单侧流口水，就要重视了。正常情况下，我们的面部肌肉和神经能够协调控制口水的分泌与吞咽。但是当脑部血管堵塞影响到面部神经功能时，就会导致一侧面部肌肉松弛，无法正常控制口水，从而出现单侧流口水的情况。尤其是原本没有睡觉流口水习惯，突然出现且频繁发生的人，更应及时就医检查。
2. 频繁打哈欠
脑梗发生前，由于脑部血管堵塞，导致脑组织供血、供氧不足。为了获取更多的氧气，身体会不自觉地通过打哈欠的方式来进行调节。据研究表明，在脑梗发作前的一段时间内，大约有80%的患者会出现频繁打哈欠的症状。所以，当发现睡眠中打哈欠的频率明显增加时，切不可掉以轻心，尤其是伴有舌头僵硬、说话含糊等，需要高度警惕。
3. 肢体麻木无力
当脑血管堵塞影响到神经传导功能时，会导致肢体感觉和运动功能障碍。患者可能会在睡梦中感觉一侧手臂、腿部像被压麻了一样，有麻木感，且活动不灵活，严重时甚至会因肢体无力而在睡梦中惊醒，无法翻身。与睡觉姿势不当导致的暂时性表现不同，这种麻木无力感往往会反复出现，且持续时间较长。一旦出现这种情况，应尽快到医院进行检查，排查脑梗的风险。
4. 头痛难忍
如果在睡觉时突然出现剧烈头痛，且头痛呈现出持续性、难以忍受的特点，就要警惕脑梗的可能。脑梗引发的头痛，主要是由于脑部血管堵塞后，局部脑组织缺血、缺氧，引起颅内压升高，进而刺激脑膜和神经所致。此外，部分患者还可能伴有头晕、恶心、呕吐等症状。当睡觉时出现这些异常头痛症状时，一定要及时就医，以免延误病情。
当然，除了上述症状外，还可能有短暂的失明、失语、呼吸暂停、打鼾等症状，虽说这些症状并非脑梗所特有，但为了自身健康，一旦发现身体出现上述异常，应及时前往医院进行全面检查，做到早发现、早诊断、早治疗，最大程度降低脑梗的危害。
