有的人平时总是会出现怕冷，手脚冰凉的情况，在中医看来有2种原因，一个是阳郁，另一个就是阳虚了。为什么这样说呢？

首先来说阳郁，阳气输布失常，不能顺利抵达体表和四肢，那便会出现怕冷的情况了，其实这多是跟肝郁有关系。中医认为，肝调畅全身气机，肝气不畅那便容易引起阳郁了，此时可以考虑用四逆散来疏肝行气。

其次是阳虚了。肾阳是一身阳气之根本，阳气有温煦身体的作用。肾阳不足了，阳气不足以温煦只是百骸，那便会怕冷了，可以考虑用四逆汤来补阳，或是用些附子、干姜、肉桂之类的补火助阳的药来调理。

可有的人发现用了四逆汤之后，一开始还有用，可后面手脚越来越冰凉了，那就要小心是肾阴不足了。此时可以加些麦冬、熟地等药物，并减少阳药，这样渐渐地就可以补进去了。

为什么会这样呢？其实这就是阴阳之间存在着互相转化的关系，阴虚了，不能给阳气更多的转化。使用的四逆汤其实是纯阳无阴的一个方子，一味的补阳久了会伤阴，阴不足不能转化成更多的阳，就会进一步加重阳虚的问题，那便会觉得更冷了。

中医认为：“善补阳者，必于阴中求阳，擅补阴者，必于阳中求阴”。所以平时不能一味的阳虚补阳，阴虚补阴，可以结合患者的情况，采用阳中有阴，阴中求阳的方法来调理。

还是需要提醒大家，以上的内容仅作参考，如有身体不适，还需在专业医师的辨证指导下治疗！今天的分享就到这里了，下期见！