最近全国天气漂浮不定，不是高温就是暴雨，不管是哪种天气，给自己祛湿还是很有必要，今天介绍这款既祛湿又不伤正气的药膳汤
五指毛桃土茯苓汤
材料：五指毛桃30克、土茯苓15克、蜜枣1颗、龙骨500克。
做法：
1．将五指毛桃、土茯苓洗净后，用水浸泡30分钟；与龙骨、蜜枣一并放入砂锅中，先大火烧开；
2．撇除泡沫，转小火煲1.5小时左右，加入适量盐即可。
五指毛桃土茯苓汤是一道传统药膳，很适合潮湿闷热的地区，有健脾祛湿、壮腰力的作用。五指毛桃属于一种食材，也是一种药材，具有很好的药用价值，具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效，可以用于治疗脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、带下、产后无乳、风湿痹痛、水肿、肝硬化腹水、肝炎、跌打损伤等病症。五指毛桃既具有比较好的营养价值，同时还具有较好的药用价值
土茯苓清热解毒、祛湿，二者煮汤饮用也是强健筋骨、祛湿痹的佳品，
汤的味道是淡淡的椰香味，大人小孩都爱喝，周末了赶紧动手做起来。
