姐妹们，一个扎心但又不得不面对的话题衰老今天来说说。
大家都知道岁月这把“杀猪刀”可不会轻易放过谁，那么女人衰老过程中都有哪些特征呢？看看你有没有“中招”。
第一个特征，就是脸上的皮肤变化。
不知道你们有没有发现，年轻时洗完脸，皮肤水嫩嫩的，自带光泽感，就像刚剥了壳的鸡蛋一样光滑。而如今有了几岁年龄了，照镜子的时候总感觉皮肤变得粗糙了，毛孔也越来越明显，就像橘子皮似的。并且脸上有脸上有皱纹了眼袋下垂了，法令纹也越来越深了。
我有个特要好的姐妹，年轻时可是个大美女，皮肤就就像水豆腐一样嫩，好得让人羡慕。可春节在一起聚会，我看着她像变了一个人似的，法令纹特别深，整个人看起来一下子老了好几岁。她本来很爱美，自己也特别苦恼。
第二个特征，就是体力大不如从前。
以前去出玩，一整天都不累，在一起叽叽歪歪，精神抖擞地讨论还有什么要看的还要去跑几家商场，不看够，不尽兴。而现在，稍微走一会儿路，爬几层楼，就气喘吁吁的，感觉身体被掏空。
我自己就是个例子，有一次和朋友去商场买衣服，才逛了两个小时，我就累得不行，腿酸得抬不起来，可和我一起的朋友还活力满满想去看另外一商场。这时候我才感觉到自己老了，体力完全不如从前了。
第三个特征，睡眠质量变差。
年轻的时候，倒在床上就能睡着，一觉睡到天亮，吵都吵不醒，第二天醒来红光满面，精神饱满。如今晚上躺在床上，翻来覆去就是睡不着，使劲的眯着眼睛，就是睡不着，好不容易睡着了，只要有一点小声音就被吵醒了。
而且有时候还会失眠，就是睡着了也会有噩梦，整个人精神不振，无精打采，整个人的状态越来越差，估计很多人都会面临这个问题。
第四个特征，掉发越来越多，头发越来越少。
我年轻的时候，两个大辫子足足有一个手掌这么大，洗发也洗的特别勤，头发根本就不会掉，而现在每洗一次头，那头发掉的弄得我好心痛，一大把一大把的掉，由原来的一个手掌这么大的头发变成了两个手指这么多了，再继续掉下去都要成秃顶了。
而且头发变得越来越干燥、毛糙，没有光泽，每次看到大把大把掉头发，心里就特别焦虑，毕竟头发是我们的“第二张脸”啊，头发少气质就差，整个人看起来也老气横秋的。
第5个特征就是"心态的变化"
最后一个特征，也是最让人无奈的，年轻的时候，对什么事情都充满好奇心，充满激情，总想着去尝试新的事物。可现在呢，越来越喜欢待在家里，对任何事都没有激情，不愿意去尝试，不愿意去改变。
看到年轻人活力满满的样子，不知不觉地感叹自己老了。以前我特别喜欢爬山，每年都会和朋友们一起去爬爬山，但这一两年懒得动，觉得在家待着最舒服。这种心态上的转变，其实就是衰老的一种表现。
姐妹们，以上五个女人衰老的特征，你是否正在经历呢？其实衰老并不可怕，每个人都需经历的过程。我们了解这些特征，是为了更好地去应对它而不要去焦虑。
