随着天气转寒，日照减少，人体阳气开始收敛，气血运行变得迟缓。在中医理论中，这种自然界的变化容易影响人的情志。尤其是对于情绪不宁、肝气不畅的人群，在此时节更易引发抽动症的发作。不过也无需过于担忧，接下来将从中医角度出发，分享如何运用甘蔗水来调和阴阳，缓解抽动症的相关症状。
咱们先讲讲甘蔗水为何对抽动症有好处。
在中医理论里，甘蔗堪称珍品。《千金翼方》这本中医典籍提到，甘蔗味甜性温，能助消化、让人舒适，且对肝脏功能的养护有益，能使气血运行更为顺畅。它对养肝血、减轻肝燥症状有着积极作用。更具体而言，甘蔗水具有平衡气血的功效，能够清除体内热气，同时促进唾液分泌，即所谓的生津。对于抽动症患者来说，在病症发作时，甘蔗水能够帮助缓解身体的紧张感。依据中医理论，这就是借助自然界的食材来恢复人体阴阳平衡，进而达到调理病症的目的。
下面分享两款在家就能制作的甘蔗水：
甘蔗莲子水：甘蔗 2 节去皮切段，莲子适量洗净，加水大火煮开后转小火煮 40 分钟。此款甘蔗莲子水可清心安神，润燥利尿，有助于缓解抽动症患者的一些不适症状。
甘蔗百合水：甘蔗 2 节去皮切段，百合适量洗净，加水大火煮开后转小火煮 30 分钟。甘蔗百合水能够养阴润肺，清心安神，有助于稳定抽动症患者的情绪。
需要提醒的是，饮用甘蔗煮水只是一种辅助性的调理手段。若抽动症症状较为严重，务必寻求专业医生进行诊断与治疗，以免病情恶化。
案例讲方 —— 门诊实例一位八岁的小男孩，主诉：近一年来出现身体异常抽动，频繁眨眼、耸肩、摇头，且伴有注意力不集中、情绪不稳，被家人送至医院就诊。
病史：患者平素性格内向，学业压力较大，经常晚睡。一年前因家庭环境变化导致情绪波动，逐渐出现上述症状。曾在儿科诊断为抽动症，服用西药，但效果欠佳，且副作用明显。
诊断：患者属肝风内动，肝火扰心，阴阳失调。
以平肝息风、疏肝解郁、宁心安神、调和阴阳为治疗原则。
组方：龙胆草、栀子、黄芩、柴胡、茯苓、陈皮、龙骨、牡蛎、天麻、钩藤、甘草等。
治疗效果：
二诊，抽动症状改善，眨眼、皱眉、耸鼻频率大减，耸肩、摇头幅度与频率减轻。情绪更稳定，无故烦躁、发脾气减少。睡眠质量提升，入睡易且夜间安稳。注意力有所集中，简单活动时走神减少。
三诊，抽动症状进一步缓解，眨眼、皱眉、耸鼻极少出现，耸肩、摇头基本消失。情绪稳定如同龄人，睡眠良好，精力充沛。注意力显著提升，课堂听讲及做作业更专注。
随访：一年后，患者病情稳定，抽动症症状未复发，学习生活恢复正常，能快乐学习玩耍。
妙法正解 —— 帮助理解
龙胆草：清泻肝火，缓解因肝火旺盛导致的心烦。
栀子：清热泻火，改善烦躁不安。
黄芩：清热解毒，减轻肝火扰心症状。
柴胡：苦辛微寒，疏肝解郁，调节情绪。
茯苓：甘淡平，利水健脾，宁心安神。
陈皮：辛苦温，理气化痰，调畅气机。
龙骨：甘涩平，镇惊安神，缓解身体抽动。
牡蛎：咸涩微寒，重镇安神，平肝潜阳。
天麻：甘平，息风止痉，平抑肝阳。
钩藤：甘凉，息风定惊，清热平肝。
甘草：甘平，调和诸药，缓急止痛。
