千里风光尽在天路，20年前第一次听到韩红高歌《天路》便给深深吸引，该曲收录于韩红2005年发行的专辑《感动》中。那高亢辽阔悠远、对土地饱含深情的词曲，带我神游雄奇的青藏高原！
韩红高歌《天路》便给深深吸引我▲
青藏铁路，北起青海西宁，南至西藏拉萨，被誉为“天路”。
青藏铁路不仅是世界上海拔最高、冻土里程最长，克服了世界级难题建造的铁路，更是穿越了可可西里、唐古拉垭口等众多汇聚了独特高原美景的铁路。
乘坐青藏铁路列车，是领略高原风光的最佳方式。从拉萨出藏，我们登上“天路”，21个小时开往青海西宁市的火车之旅，凭窗而望，千里风光尽收眼底，体验特别畅快惬意。铁路最高点唐古拉垭口海拔5072米，被誉为“离天堂最近的地方”。
被誉为“离天堂最近的地方”▲
青海可可西里国家级自然保护区主要是保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物及其栖息环境。
沱沱河是万里长江的源头，火车经过沱沱河时可一睹长江源头的壮丽。世界屋脊是一个壮美的神秘世界，且聆听它的召唤，让心灵去细细品味青藏高原的无边风情吧。给自己一个机会吧，在有生之年，愿你到那“离天堂最近”的雪域高原，感受另一个世界的神奇与撼人心扉的魅力，不亦快哉？
青海可可西里国家级自然保护区▲
言归正传，十多年前在秋高气爽的九月，与一群友人欣然从成都飞往西藏东南部、素有“西藏江南”称号的林芝，策划在这里先适应几天才乘旅巴到首府拉萨，应该安全多了。
不巧的是，我低估了即便只在平均海拔3100米的林芝——第二天到林芝的鲁朗林海，只是轻松地走下梯阶到观景台，观赏这云山雾海里的森林，享受周边松柏云杉围绕的美景之后，要攀回海拔4300米的集合点，竟然气喘不过来，三五步就得歇下脚，方才恍然：林芝，可不能小看你啊！
林芝的鲁朗林海▲
接下来无论是到4728米的色季拉垭口遥望南迦巴瓦山峰的峻美，攀爬被评为“中国最美六大冰川之一”的米堆冰川，我都气喘如牛，血氧度低至80%，心跳超过110下。
啊！这只是旅程的开始，以后时间的西藏之行，我是后退无路了！于是，每天在气喘无力的状态下拖着脚步，不断告诉自己，你行的，行的！必须坚持下去！借小吕导游的话，你们这些大叔“坚毅不拔”的精神让他刮目相看。
常年雪光闪耀的米堆冰川▲
调整心态后，从喘、喘、喘中，随团队追逐绝美的“错、错、错”。
仰望一座座高山雪峰，感受浓郁的藏传佛教色彩，惊叹于千年古寺斑斓繁复的建筑文化，还有那大片大片纯净耀眼的蓝天白云“西藏蓝”。噢，西藏，你的神秘和高深莫测，在一步一脚印接近你的旅人面前，一点一点地掀开了！
蓝天白云“西藏蓝”▲
旖旎湖泊一错又一错。
有“世界屋脊”之称的青藏高原是全世界面积最大，海拔最高的高原；西藏则是青藏高原的主体，面积120.28万平方公里，约占中国总面积的八分之一，拥有全世界最高的山脉，平均海拔在4000米以上，其中，拉萨海拔约3650米，日喀则平均海拔约3840米，珠穆朗玛峰更是高达8848米，是世界最高峰。高海拔带来的低气压、含氧量少、空气干燥等特点，使得西藏拥有独特的自然地貌和壮丽的景观。
西藏拥有独特的自然地貌和壮丽的景观▲
西藏旅游景点众多，可按七个地区划分：拉萨、日喀则、林芝、阿里、昌都、那曲、山南。
我们当年出行路线便集中在林芝—拉萨—日喀则，涵盖了湖泊、高山、林海、冰川、千年藏传佛寺、藏族文化博物馆、藏家民访，和必上的“天路”——青藏铁路。
西藏行，除了一路徜徉在挺拔雄伟的群山，让人惊艳的，更是那闻名于世的“一错再错”——我们平均三天遇一错的然乌错、巴松错、羊卓雍错和错那湖。
然乌错景观▲
在藏语中，“错”是指湖（湾）。因湖泊的藏语发音为cuo，汉译为“错”（措）；在西藏许多地方都有带“错”字的湖。
西藏是华夏湖泊最多的地方，1500多个大小不一、景致各异的湖泊错落散布于群山莽原之间，约占全国湖泊总面积的30%。
在我们“一错再错”的邂逅中，但见浩淼的湖水绸缎般蜿蜒在高原峡谷中，呈碧绿或湛蓝，映照着洁净的蓝天白云，清澈涟涟，啊，世外桃源不外如是？
巴松错景观▲
所经各错当中，尤以羊卓雍错名声最大，是西藏必游景点。
羊卓雍错，鱼儿的天堂——羊卓雍错藏语意为“碧玉湖”，也称为羊湖，在距离拉萨114公里的山南地区，湖面海拔4441米，与纳木错、玛旁雍错并称为西藏“三大圣湖”，湖光山色之美，冠绝藏南。“雍”在藏语里有神圣的绿松石之意，被称为“雍错”的湖自然也是十分神圣的。在西藏，只有六个被称为“雍错”的湖。
羊卓雍措是低浓度咸水湖，水中盛产细鳞鱼、高原鲤等各种鱼类，是一个富饶的天然“鱼库”，加上藏民不吃鱼，这里便成了鱼类天堂。
羊卓雍错，鱼儿的天堂▲
然乌错位于西藏昌都地区，因紧靠川藏公路而为旅者所熟知。
然乌错湖面海拔3850米，长约29公里，由上中下三湖组成，是西藏东部最著名的淡水湖。
巴松错又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，为林芝地区最优美的景点。巴松错湖面呈新月形，长约27平方公里，湖面海拔约3700米。
我们是在拉萨搭乘青藏铁路返回青海省西宁的火车上，乍见错那湖之美。错那湖是青藏铁路上的一颗明珠，位于西藏那曲市安多县，是怒江的源头湖，湖面海拔4650米。
错那湖之美▲
西藏为佛教徒心中的圣地，被视为最美最虔诚的地方，到西藏看看神秘的藏传佛教，看看虔诚的信徒，也是它吸引人们目光和涤荡心灵的所在。
我们参观了好几处派别不同，风格各异，但宗教色彩非常浓郁，建筑文化缤纷繁复的古老寺庙；寺前终日香火缭绕，万盏酥油灯长明。信徒们身着藏族传统服饰，扶老携幼地挤挤挨挨着，或口中喃喃地转着经筒，或三步一拜五体投地叩长头。藏族人对佛教的虔诚之心，感染着每一位游人。
拉萨大昭寺▲
西藏游，不能绕过以下三座寺庙：
大昭寺（Jokhang Temple）——藏传佛教各派别所对应的寺院已成为人们观光游览的重点，唯独大昭寺不属于任何门派，却在藏传佛教中享有至高无上的地位。
大昭寺已有1300多年历史，位于拉萨老城区中心；公元7世纪，藏王松赞干布在拉萨建基立业，他所迎娶的唐朝文成公主和尼泊尔赤尊公主，把佛教传入西藏。为了供奉文成公主所带来的释迦牟尼12岁时等身镀金佛像，松赞干布兴建了大昭寺，之后，经过元、明、清历朝修改扩建，才形成现今占地2万5100平方米的规模。
金碧辉煌的大昭寺▲
该寺坐东向西，殿高四层，上覆金顶，辉煌壮观，融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。
寺内保存有唐代以来的大量历史文物和极为珍贵的艺术珍品。以大昭寺为中心的一个具有浓郁藏族风格的街道，称为八廓街，商店林立，是了解西藏历史和经济最重要的一个窗口。
虔诚的人们▲
布达拉宫（Potala Palace）——一路气喘来到拉萨，布达拉宫是非上不可的呀。
心想要攀爬千级台阶，到达百米高的宫殿，真是“天亡我也”！幸好情况不如想象中可怕，走走停停的，竟也攀上了这全世界海拔最高（3700多米）的宫殿，真不虚此行！布达拉宫位于拉萨古城的红山上，是公元7世纪松赞干布建造大昭寺后，同时扩建的宫室。
布达拉宫是非上不可的呀▲
布达拉宫规模庞大，气势宏伟，依山势而建。
宫殿占地面积36万余平方米，主建筑共13层，高117米。它是著名的藏式宫堡式建筑，也是藏族古代建筑和中国古代建筑艺术的杰出代表。建筑主体工程有白宫和红宫两大系统，白宫是历代达赖喇嘛施政和生活起居之所，红宫是宗教活动场所和历代达赖喇嘛的灵塔供奉之地。
布达拉宫以极高的历史价值和艺术价值闻名于世，是西藏，也是世界上最珍贵的宗教和文化宝库。
宫殿主建筑共13层，高117米▲
扎什伦布寺（Tashilhunpo Monastery）——位于日喀则城西南2公里处，于1447年创建，是四世班禅以后历世班禅举行宗教和政治活动的中心。
扎什伦布寺依山而筑，宫殿重叠，远望犹如一座城镇，十分壮观。
扎什伦布寺依山而筑▲
那次出行西藏观赏了两个冰川，颇感意外的是，相比于美国阿拉斯加远眺海上可望不可即的冰川，西藏这两座冰川，却是“可亲”得多，几乎就近在眼前：
米堆冰川——西藏最重要的海洋性冰川，位于林芝地区波密县东约100公里处。导游带我们“闲闲”地来到米堆冰川公园入口处，说冰川就在不远处；等到大家汗流浃背、脸青唇白地登上海拔3800米的观景台，冰川的雄伟美姿乍现眼前，欢呼声四起，所有的“艰苦跋涉”都值得了。
米堆冰川——西藏最重要的海洋性冰川▲
卡若拉冰川——在整个西藏离公路最近，位于藏南日喀则辖下江孜县城71公里处。
在海拔5020米的红河谷观景台，近距离观赏卡若拉冰川白皑皑的雪峰，只见巨大的冰川从山顶云雾缥缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边。
巍峨晶莹的冰川居然如此靠近！寒风飒飒，扑面凉嗖嗖的。冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一幅巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。
海拔5020米的红河谷观景台▲
离开西藏，想起一句当地流行语：“没去过西藏，那只是眼睛的悲哀，但是没读懂西藏，那是不可赎回的罪过。”
冰心说，如果今生是美好，这一生足够了，如果今生是痛苦的，那么我不祈祷有来生。呵呵，这句话，你到过西藏就明白说的最真了。
穿行在西藏▲
《西藏行》——佚名
那一年，我走近了你，
在拉萨、在圣湖、在纳木错。
在读你眼角的笑意时，似曾相识；
在高高的雪山旁、蓝蓝的湖水边，
是随在耳边轻生低唤，
一遍又一遍我眉梢的涟漪。
不小心被惊扰，我捂住心跳，怕你听到；
我走进神秘的布达拉宫，站在佛前；
新燃的一炷佛香，袅袅升起；
梵音空灵，相逢、或者不相逢；
心，就在那里——
西藏。
