秋不养肺一年白费,只用一招,帮你补肺气提高免疫力!

紫真玩转养护 2024-11-21 04:05:36

大家好,我是王医生。转眼间,秋季来临了很长的时间,冬季就要来临。这时候啊,又是天气干燥又是换季的。那么有部分人啊,他们的免疫力低下,就很容易发生感冒、发烧咳嗽不断的情况。这些都非常伤害我们的肺气。

我们的肺主皮毛,并且开窍于鼻。这说明了肺部是与外界的环境有着直接相通的情况,那么外界的一些细菌啊、病毒啊,更容易入侵我们的肺部。所以我们的肺部啊,为了保护自己,他有着自己的防御功能。那就是肺卫之气,卫气啊,相当于我们身体的第一道防御士兵,我们给卫气起了个名字叫做抵抗力、免疫力。当我们卫气充足,自然免疫力的作用就会强大,外界中的细菌、病毒等,不会轻易的入侵我们的身体。相反抵抗力低下,自然我们的身体就很容易受到细菌、病毒的入侵。自然就会生病。所以为了防止我们的身体受到侵害,就要提高我们的免疫力,帮助我们抵御外界的一些病毒与寒邪,这样就能更好的度过冬天。

今天王医生啊,就跟大家分享一个中成药,那就是玉屏风颗粒。它具有益气、固表、止汗的作用。它里面只有黄芪、白术、防风这三味药。虽然简单但是每味药都有很好的功效,并且之间的药效配合的天衣无缝。里面的黄芪有着补肺益气的作用,白术负责补气健脾,提升我们的脾气。跟黄芪一起搭配啊,能够增强固表的功效。最后就是防风了,它有着走肌表祛风邪的药效。整个药方合起来用啊,就可以固表不留邪,祛邪而不伤正。这样一来啊,就可以帮助我们提高免疫力,抵抗病毒风邪的入侵。

但是有一点王医生需要提醒大家,那就是因为热而生病的人和阴虚盗汗的人,不能使用这盒药。那么在日常生活中阿,我们也需要适当的运动,荤素搭配的食补、规律的作息生活,也可以提升自身的免疫力。

以上呢就是今天王医生给大家分享的全部内容了,但是要注意,用药一定要对症,一定要辨证,如果不确定自己适合哪种,一定要在医生的辨证指导下用药。好了,今天内容就给大家分享到这里,我们下期见

0 阅读:33

紫真玩转养护

简介:感谢大家的关注