跑步这个行列队伍中，随着马拉松的大力推广，越来越多的人爱上了这项运动，不仅能够在带来健康的同时还能享受到成就感的快乐。
来自无锡的马女士就是其中的一员，每一年的无锡马拉松都让她心潮澎湃，因为现场的氛围真的太好了，促发了她想参加锡马的冲动，于是就在朋友的推荐下，加入了她们社区内的一个小跑团。
本以为跟着这些经验跑步人士后面跑步能轻松的掌握方法和训练技巧，可殊不知随着时间的推移，她觉得在跑团里面承受的那些规定，压的她根本喘不过气来，一度让跑步成为了一种负担。
比如马女士向我们介绍的的这些规定，看的就有点让人想生气！
团长在规章中直接说道：不允许参加其他的跑团、要求每次约跑穿统一服装、每天都要及时打卡、以及完成最低的跑量。
一开始马女士加入的时候，她觉得可能这是团队的凝聚力吧，但是时间久了之后，她反而觉得这是一种变相的约束。
她认为，运动不就应该要多去沟通交流吗，在她遇到其他的跑团中打听到没有其他条条框框后，她愈发的觉得团长是不是有点控制欲望太强了，把所有入团的人管理的太紧了。
其次，每一次去参加跑团的例跑还必要要装统一的服装，就意味着不仅要花钱购买团服，还失去了跑步时穿好看装备的需求，在马女士看来，跑步的着装应该是多样化的，是需要去符合个人风格的，这样不仅能够激发跑步的欲望，还能提升对于跑步的期待。
另外，满足最低跑量需求就更显得有点不切实际，这对于所有新加入跑团的人来说都会是一种压力和心理负担。
甚至有时候跑团还需要求他们把每一次的跑步记录轨迹都截图发到群里，并要求附上本次跑步的心得，这等等强制性的要求一度让马女士感到自己不再是享受跑步，而是在完成一项任务一样。
最后，马女士还向我们介绍说，自己的跑团还特意新出了一个“请假制度”，也就是在例跑的日子里，一旦有成员不得参加例跑，就必须要发信息或者打电话向团长进行请假，得到批示后再允许不参加。
很多时候，明面上像是在激励跑友们持续锻炼，增强一个好的团队意识，但这些在马女士的眼里看来，都是一种限制自由的行为，给她的跑步生活带来的一定的压力。
不过最令她感觉难以接受的就是跑团里面的攀比和竞争心理，似乎每一个人都在无形当中去炫耀自己的跑步成绩，最后搞得每一个人都在“内卷”，让风气变得越来越负面。
对于跑团内的种种行为，让马女士失去了跑步热情，也在一气之下退出了跑团，开启了一个人的跑步之旅！
