在过去几年里，全球疫情对经济的冲击让无数企业和个人面临前所未有的挑战。
尽管疫情逐渐平息，经济复苏却远不如我们所期望的那样顺利。
现实是许多公司面临财务压力，甚至无法按时发放工资，而普通民众的生活质量也因此大打折扣。
面对这种严峻的局面，如何应对成为了我们每个人都必须思考的问题。
在这个充满不确定性的时代，我们与其等待外部环境的改变，还不如主动做出调整。
今天就让我们来探讨一下在公司经济困难、薪资难以保障的情况下，个人应该如何未雨绸缪。
做好“4个”准备，以应对未来可能的挑战。
一、健康是第一位，花更多时间健身“身体是革命的本钱”这句古话从古至今都非常重要。
在经济形势不佳的背景下，健康的身体是你战胜困难的资本，一个人如果身体都垮了那谈论经济就更没有必要了。
然而现实中很多人因为工作和生活的压力，忽视了身体健康。
现代的年轻人工作压力越来越大，996已经成为了常态。
还有很多人甚至通宵达旦的投入工作，将身体透支到了极限。
如果你注意观察，会发现很多年轻人一整天都很显得颓态。
那么从今天开始，我们则需要将更多的精力投入到保持身体健康上。
健康不仅意味着少生病，它更是代表着强大的身体和心理抗压能力。
当你拥有健康的身体时，即便在经济困难时期，你也能比别人更好地适应艰苦的环境。
尤其是在经济压力下，更要保持良好的身体状况，因为生病的成本太高了。
因病减少经济收入还不算什么，主要是现在的医药费支出太高了，虽然国家有医保保障，但自付的部分也不是小数目。
对于当代年轻人来说，一但生病人就垮了。
之前有个外卖小哥突发抽搐躺在地上却拒绝120救助，因为他没钱交医药费，也是可怜人。
并且适度的运动可以帮助我们释放压力，有助于始终保持一个积极的心态。
除此之外在工作压力大、生活节奏快的今天，锻炼身体有助于保持头脑清醒。
不知道大家有没有这样的感觉，当一个问题思考不明白时就去运动。
当自己放松下来然后再回到工作时，往往会豁然开朗。
健身并不意味着你要花费大量时间去健身房，或者是大出血购买昂贵的健身器材，完全可以选择更适合自己的健身方式。
例如每天早上围着小区跑30分钟，或者准备一个瑜伽垫，在家中做一些简单的瑜伽和力量训练。
关键是要坚持下来，将锻炼变成一种习惯。
当然在健身过程中，也不要忽视饮食的健康。
多摄入新鲜蔬果、合理搭配膳食、控制油脂摄入，这些简单的饮食习惯，都能帮够更好的帮助你保持身体健康。
二、尽可能降低生活成本在当前的经济背景下，降低消费、减少不必要的开支是必不可少的手段。
或许很多人认为，生活品质的提高依赖于消费的升级。
但事实上某些不必要的消费并不会提高生活品质，反倒会带来更大的负担。
所以适度降低消费支出，合理规划开支，是我们在下行的经济形势下最明智的选择。
减少超前消费，避免陷入债务危机。
很多年轻人都背负着巨额的债务，房贷、车贷、花呗、月付一样不落。
随之出现的是信用卡超期，房贷逾期。
疫情期间不少家庭失去收入来源，房贷还不上，然后房产被拍卖。
加上楼市崩盘，导致房子拍卖后的钱甚至还还不上银行贷款。
就这样首付搭进去了，房子也没了。十几年的努力付之一炬，着实令人深思。
那我们该如何降低消费呢？
第一点就是需要正确认知自己的消费习惯，将那些可有可无的花销尽量砍掉。
例如减少外出就餐、点外卖的频率，自己在家做饭不仅更健康，也能剩下一大笔开支。
对于女性来说还有一项大支出的部分，那就是奢侈品和高端化妆品，完全可以考虑使用平替产品，或者省着点用。
第二点建议是可以尝试制定一下预算，并严格执行。
每个月或者每个周都可以给自己制定一个合理的消费计划，以此更好地控制自己的支出。
这里给一个小诀窍，将必要开支和非必要开支区分开，优先满足必要开支，非必要开支要谨慎考虑。
还有一点可以更好的发挥钱的价值，超市的折扣或者优惠活动就是很好的选择。
买东西时注意货比三家，同等质量情况下选择更实惠的那一个。
当然购买打折产品时，要注意保质期问题。
三、发掘第二收入，增加收入来源单一收入来源风险太高，如果公司陷入困境、裁员或降薪，收入不保的情况下很有可能陷入财务危机。
所以发掘自己的第二收入，增加自己的收入来源，是应对当前经济下滑最有效的手段。
当第二收入稳定后，即使主业出现了问题，第二收入也能在一定程度上弥补收入的缺口，帮助我们能够平稳的渡过难关。
此外第二收入还能够很好的拓宽职业发展方向，为我们提供第二选择。
通过做兼职或副业，我们可以接触到不同的领域，学习新的技能。
这都可能为我们未来的职业生涯带来更多机遇。
在这里我们就面临另一个难题，那就是如何寻找第二收入？
如果在某一领域有特长，比如写作、设计、编程等等，你可以通过公众号等自由职业者平台寻找相关的兼职工作。
这类工作时间相对灵活，收入也比较稳定，是大多数人选择副业方法。
如果你擅长写作或视频剪辑等，可以尝试进入自媒体行业。
通过在社交平台发布作品，积累粉丝并进行变现。
虽然自媒体行业的竞争激烈，但只要内容质量高，还是很有可能获得不错的收益。
如果空闲时间较多，可以考虑一些兼职工作，比如外卖配送、代驾服务等。
这些工作对技能要求较低，门槛较低，但只要愿意付出时间和精力，收入也不容小觑。
还有就是自己创业了，需要一定的成本投入。
例如摆摊销售、线上小店等，都是较为灵活的收入来源。
这类生意通常投入较少但收益空间不小，当然了相对来说投入精力也比较大。
无论选择哪种方式开启第二收入，都需要付出足够的时间和精力，有的甚至需要从零学起。
但只要坚持下来，还是可以获得不菲的收入的。
四、养成存钱的习惯在经济如此不稳定的背景下，存钱显得尤为重要。
无论是为了应对可能的突发情况，还是为未来的生活做打算，手头有一定的存款都会让你在危机来临时更加从容。
如今越来越多的年轻人开始意识到存钱的重要性，并积极采取行动确保自己有足够的钱来应对不确定的未来。
在当前的经济环境下，许多公司由于资金链问题难以支付员工工资，甚至有些企业面临倒闭的风险。
如果你突然失去了工作又没有足够的存款作为缓冲，那么生活将陷入困境。
另外随着经济形势变化，物价上涨、生活成本增加，未来的开支可能会远远超过我们的预期。
此时手头有一笔备用金，可以让我们在应对生活中的各种变故时更加从容。
所以我们要养成良好的储蓄习惯，每个月在工资到账时先将一部分钱存入定期账户，强制自己存钱。
即使是每个月只能存500元，随着时间的推移银行卡里的存款也会逐渐上涨，成为我们强有力的未来保障。
我们还可以利用某些金融工具来提高存款的收益。
比如，期存款、货币基金等，都是风险较低、收益稳定的选择。
当然投资需谨慎，务必充分考虑自己的风险承受能力后再选择合适的理财方式，尤其是股票不要轻易尝试。
并且我们还可以通过减少开支，来增加存款。
将省下来的钱存下来，长此以往的坚持下去就会发现原来我们可以拥有一大笔钱。
结语
面对当前经济环境的复杂的不确定性，未雨绸缪、积极应对显得尤为重要。
重视身体健康、增加储蓄、降低消费以及开启第二收入这几件事显得尤为重要，越是在困境中越是要坚持做好。
虽然未来充满挑战，但只要我们做好充分的准备，就能在逆境中找到属于自己的出路。
人生中的每一个难关，都是一次成长的机会。
希望大家在接下来的日子里，都能勇敢面对挑战，在不太稳定的经济背景下，更好的生活。
参考资料：
水大叔2024.9.2《因为没钱，很多公司都已发不出工资了，建议大家早做”4个”准备》
户外钓鱼哥阿旱2024.9.1《因为没钱，很多公司都已发不出工资了，建议大家早做”4个”准备》
老翟侃财金2024.9.3《因为没钱，内行提醒：普通人一定提前准备好这”四笔钱”，作用大》
