大家好，我是王医生。你爱出汗吗？那么你知道你出的汗属于什么汗吗？其实啊，出汗也是分着不同原因的。我们身体出冷汗和热汗，这可是两个不同的概念。比如阳虚是冷汗、阴虚是热汗。接下来呢，王医生啊，就给大家分享一下这两种出汗的情况，并且告诉你一个小方法，帮助我们赶跑这些汗。

首先啊，阳虚出的汗，最常见的就是冷汗了，为什么这么说呢？因为咱们的身体一旦出现阳虚的情况下，体内的湿气就会过重，因为没有很多的阳气去调和，湿气就会在咱们体内肆无忌惮的运行。这时候我们的体表呢，就不能很好的固表止汗。我们自然就会出现简单运动之后，发生满头大汗的情况。

而且啊，我们的四肢还会出现冰凉，身体畏寒怕冷的情况。严重的时候啊，还会让我们出现腰膝酸软、尿频尿多、大便拉稀症状。那么遇到以上这种情况啊，我们先要去辩证，看到底是哪里出现了阳虚。如果是脾胃阳虚我们就可以参考用黄芪建中丸。如果是肾阳虚的话，我们可以参考用右归丸。

那么第二种就是阴虚出的汗了，像阴虚出的汗，大多以热汗为主。咱们的身体一旦阴气亏虚，体内的阳气就会变的旺盛，剩余的阴液就像在火上沸腾一样，让我们身体出现出热汗的情况。而且还会伴有手脚心发热、身体会有烦躁、燥热的情况，特别是在晚上睡觉的时候，情况会加重。

由于体内的阳气过于旺盛，还会让我们发生口干口渴、贪凉、晚上失眠睡不着，而且大便也会变的干燥、难以排出。甚至有部分男性会出现精力旺盛、想法强烈的情况。那么遇见此类情况的话，我们就要用一些滋阴的药物。但是呢，我们也是需要根据不同脏腑的不同情况，选择不同的滋阴方式，对症调理。

以上呢就是今天王医生给大家分享的全部内容了，但是要注意，用药一定要对症，一定要辩证，如果不确定自己适合哪种，一定要在医生的辨证指导下用药。好了，今天就给大家分享这里，我们下期见。