嘿，各位朋友们，我是张医生。今儿个给大家透露个不用花钱就能缓解泡沫尿的小妙招，简单得不得了，只要你肯坚持，肾肯定能越来越棒！
怎么做呢？晚上睡觉前，先平平躺好，让身体放松放松，髋关节也别绷着。然后啊，两腿弯一弯，小腿往里头收一收，让俩脚心对着。接着，把手往小肚子上一放，就这么躺着入睡。
这个睡姿啊，有个好听的名字叫“还阳卧”。你别说，经常这么睡，不仅能提高免疫力，还能让咱体内的阳气足足的。是不是挺有意思的？试试看吧，说不定会有意想不到的效果哦！
尿的泡沫不消散，学会这个睡觉姿势，你的肾脏会感谢你
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