相信各位女生都很害怕大姨妈，怕她来、怕她不来、更怕她乱来；她来的时候吧，各种不舒服，那一个星期都不能与对象亲密，就火速跟对象亲密。

嗯？大姨妈刚结束，你就想闪电同房，为所欲为了？

姨妈结束后，女性身体的抵抗力还处于较弱的状态，如果不注意私处卫生，就会导致很多妇科疾病趁机而入。

｜姨妈过后同房为何易得炎症？｜

1、PH值的改变

在月经期，子宫内膜剥落，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，使天然的屏障功能被削弱[1]，姨妈结束后，可能出现碱性PH值的持续时间较长，导致阴道正常的酸碱平衡被打破，从而增加细菌感染的风险。[2]

2、创面未完全愈合

姨妈期间，女性子宫内膜经历生理学损伤，姨妈刚走，内膜还处于修复过程，创面尚未完全愈合[3]，此时啪啪，容易带入病菌，感染妇科疾病的几率会增加。

3、宫口未完全闭合

姨妈期宫口处于微微张开的状态，以便经血顺畅排出，姨妈刚结束，宫口尚未完全闭合[4]。如果此时啪啪，病菌容易进入阴道及子宫内，诱发妇科疾病。

4、身体抵抗力弱

在姨妈期间，女性体内由于激素分泌的变化和一定的失血，身体抵抗力减弱。当姨妈结束后，免疫系统的恢复过程可能需要一些时间，这段更容易感染。

｜经期后需要注意什么问题？｜

1、如厕后从前往后擦

女性的阴道口和尿道口在前，肛门部位属于后面。肛门处一般会有大肠杆菌，如果女生小便后在擦拭的时候，从肛门部位往前擦可能会将肛门处的脏东西，带到阴道口和尿道口处，可能会诱发尿道炎或者是妇科疾病。

2、姨妈完后三天不过性生活

姨妈结束后三天禁止过性生活，经期后3天如果不注意卫生，很容易使平日里并不能致病的细菌乘虚而入，引起阴道炎等疾病[5]。

3、适当补充乳酸菌

姨妈过后，为调整经血流过的碱性内环境，可以补充适量的阴道乳酸菌，提高阴道抵抗力。

啪啪后，也可以通过额外地补充适当的乳酸菌，使乳酸菌在阴道内建立自己的乳酸菌守卫队，建立健康的阴道微生态系统。

【参考文献】

[1]刘小妹.经期性交埋"祸根"[J].全科护理, 2003(6):30-30.

[2]陈莉. "别让阴道失去酸碱平衡." 人人健康 2(2011):1.

[3]曹颖,李继坤,曹保利.子宫创伤修复与无痕愈合的思考[C]//2016全国中西医结合妇产科研究进展学术研讨会暨2016年第一届江浙沪中西医结合妇产科高峰论坛.0[2023-06-27].

[4]佚名.少女经其注意事项[J].青春期健康, 2009(8):51-51.

[5]江南.经期后三天要防炎症[J].农家女, 2012(4):1.