大家好，我是王玉民大夫。为什么你晚上经常失眠、睡不着呢？吃安眠药也不见好，在中医看来这多半是心血不足。

大家都知道，心脏是一个推动血液流动，向身体各个器官提供充足血流量的地方。心脏就像发动机一样，一刻不停地工作，泵出去的新鲜血液到达肢体末梢后再通过静脉流回心脏。

而中医认为心藏神，这个神是藏在心脏里面的正中心的地方，新的血进去取代旧的血，就好像钟摆一样，新血旧血循环替换。但如果新血不能及时替换旧血，就会导致心不藏神，那么就没办法睡觉。

那么怎么解决这种情况的失眠呢？就要滋阴补血。这时候就要用到中医上的一个经典名方：黄连阿胶汤。由黄连、阿胶、黄芩、白芍、鸡子黄5味药组成。

此方出自《伤寒论》，原方主治：“少阴病，得之二三日，心中烦，不得卧”。

什么意思呢？就像有些患者经常心烦意乱，夜里睡不着，咽干口燥，手足心热，舌红、少苔，脉细而数。这时候就可以用到黄连阿胶汤加减。

黄连、黄芩性味苦，苦味能够入心脏，可以清心，所以就用来泄心火。由于患者是一个阴虚体质，导致心火过旺造成新血不能及时替换旧血。所以第一步要泄心火；

白芍可以养阴生津，养血柔肝。中医认为肝藏血，肝就像血库一样为心脏提供源源不断的滋养，所以要想心血充足，还需要养血柔肝；

鸡子黄其实就是蛋黄，有滋阴的作用，性味甘、平，入脾、胃经。脾胃的主要功能是运化，可以运化水湿和气血。脾胃好了，血液循环才能有序进行。

当然，引起失眠的原因有很多，每个人体质不同，有时候“同症不同因”，所以切记要在专业医师指导下使用，切勿盲目用药。