脾胃越虚的人，越容易出现积滞上火的情况！

因为脾胃虚损的情况下，我们吃的东西是难以被消化吸收的，尤其是有的人还比较喜欢吃一些重口味的东西，比如火锅，烧烤，或者是甜腻的东西，这些都会在一定程度上加重脾胃的负担。

所以时间一长，当脾胃运化功能出现问题时，这些食物就容易积滞，出现一些腹胀，吃一点就饱，消化不良，打嗝反酸等等情况，当积滞堆积太多，化火后，那就容易出现口干口臭，身心燥热，动不动就上火的情况，所以对于这种脾虚内热的人，我们调理就需要健脾胃，通积滞为主！但怎么判断自己内热爱上火是否属于脾胃虚损引起的呢？

很简单，首先就是看自己有没有刚才提到的那些脾胃虚损的症状，然后就是看自己的舌象，脾虚内热的人舌头伸出来，往往舌中舌苔厚腻，白色打底，表面铺一层黄色，这其实就是因为脾虚运化无力后，阳气生成减少，本身也会出现寒湿，痰湿的情况，所以积滞内热的产生是在此基础上发展而来的。

其实大家会发现，这种舌象通常在小孩子身上比较多见，因为小孩子贪吃，同时小孩子脾常不足，运化功能本身就比较弱，所以就容易出现脾虚积滞，内热产生等情况，那不管怎么样，这种情况我们调理起来的思路都是一样的，那就是健脾胃，消积滞，可以参考中成药保和丸；如果存在水湿，痰湿，或者内热比较严重的情况下，我们就可以参考此方为基础，然后根据个人情况加以祛湿，化痰，或者是清热的药，否则单独依靠一个保和丸，效果是不好的。

那以上就是今天分享的内容了，如果身体不适请及时线下到专业医疗机构就诊，我们下期再见！