脾胃不好的情况下，如果伴随着肝郁，或者肝火比较旺的症状时，那单纯去养脾胃，效果是不行的，所以简单简单给大家分享3个肝郁脾虚的舌象，如果你脾胃不好，并且舌象伸出来之后，属于下面其中的一种，那想养好脾胃，也应该及时养肝疏肝。

首先，舌头伸出来之后，两边明显鼓胀发红，然后舌苔也发黄明显的情况下，如果你还经常出现胃疼，胃热，喜欢喝凉水，经常反酸打嗝嗳气，另外脾气也比较急躁时，那你脾胃差，多属于肝火犯胃了，调理就需要泻肝和胃，可以参考左金丸。

其次，舌头伸出来后，两边明显鼓胀，两边淡红，平时总是压力大，心情不好，喜欢叹气，有时候情绪不好，就容易出现胃痛，消化不良等情况，伴随着一些胃里发胀，胸胁胀闷窜痛，以及频繁打嗝嗳气，大便时干时稀等症状时，那脾胃不好多属于肝气郁滞引起的，调理就需要疏肝理气和胃，可以参考气滞胃痛颗粒。

第三，舌头伸出来后，两边鼓胀，并且舌头颜色整体偏淡，平时不光容易出现一些心情压力大，心情不好，喜欢叹气，和脾胃消化吸收差，动不动就腹胀腹痛，打嗝嗳气等症状，还会伴随着明显的气血不足，经常头晕眼花，心慌乏力，失眠睡不着，和脸上气血差，手脚爱发麻等情况时，那就多属于肝郁脾虚影响气血运行了，调理就需要疏肝健脾养气血，可以参考逍遥丸。

总之，脾胃不好，出现胃痛，腹胀，恶心想吐，甚至是便秘等等情况时，问题不一定就出在脾胃本身，极有可能是平时压力大，肝郁肝火旺引起的，因此大家要懂得分辨，如果你拿不准自己的情况，那建议最好线下到专业医疗机构就诊，千万不要盲目用药，我们下期再见！