“一壶清茶品人生，半卷闲书观古今”，不知不觉间已经到了昼夜均等的秋分节气，而过了秋分节气以后，天气会变得逐渐凉爽起来，而萧瑟的秋风也会刮起，这个时候很多人都喜欢沏上一壶热茶，用来暖身和解渴。

中国是茶叶的发源地，也是世界上产茶量最高和茶叶品种最多的国家，而在中国传统的六大类茶叶中，绿茶是产量最高和饮用人群最多的一类茶。

绿茶因为没有经过发酵，因此保留了茶叶中更多的有益成分，而且绿茶显著的特点就是有着浓郁的清香气味，并且一些绿茶有着让人欲罢不能的清香味道，比如龙井的豆香味，以及碧螺春的兰花香，还有太平猴魁的板栗清香等。

而绿茶对于采摘季节和炒制工艺也很有讲究，好的绿茶都是人工采摘和人工炒制的，而且特别讲究谷雨前采摘的，并且对于产地的水土也颇有讲究。

不过绿茶再好也有个缺点，就是人们认为绿茶比较寒凉，因此适合天气炎热的季节饮用，而到了秋风渐凉的秋分直接以后，这个绿茶就要忌了不能喝，因为秋分后需要暖身暖胃，这寒凉的时节不适合喝绿茶。

作为一个有着30多年茶龄的老茶客，喝茶现在已经是我生活中必不可少的一部分，而我对茶叶的要求没有那么高，通常都是遇到什么喝什么，而且只要顺口价钱合理就可以。

我的身边也有很多茶龄很长的老茶客，大家对于秋分后要忌绿茶有些不置可否，大家觉得：这个季节不论喝什么样的茶，只要牢记这“3不喝”，讲究多，受益也多。

很多人喝茶喜欢一个茶壶泡不同的茶，这样会把不同茶叶的味道混合到一起，而各种不同品类的茶叶冲泡时间和耐泡程度是不一样，这样喝茶不仅喝不到茶叶本身的香味，而且还很有可能串味和导致茶垢增多。

还有一些人喜欢在茶叶中加入一些中草药或花草，其实真正的花草茶制作时都有一定的工艺标准，这种把花跟茶叶一起泡的混泡茶，很有可能因为花草跟茶叶的品性不一样，从而喝过以后给自己身体带来伤害。

茶叶其实主要的功能就是润喉解渴，要凭借喝茶来养生保健，很有可能会适得其反。

现在市面上有很多打着养生保健来销售的茶叶，这类茶叶即便是售卖者自己也很难说出其中的成分和功效，而想着通过喝茶来实现养生保健目的，这多少有些自欺欺人，毕竟茶叶虽然是比较健康的饮品，但是茶叶不是药，喝茶主要还是静心和解渴润喉，因此凡是打着养生保健的茶都没有必要喝。

有些人酒后喜欢喝点茶，觉得这样可以帮助解酒和醒酒，这样可以说是大错特错，毕竟茶水的主要成分还是水，酒后喝茶尤其是喝浓茶，很有可能给肾脏造成负担。

其实喝酒以后，如果口干口渴，还是喝点白开水比较适宜，而想着通过喝茶来解酒，这很有可能给身体造成伤害。

喝茶品茗是一种享受，不论喝什么样的茶，只要适合自己的口味，而且喝过以后身体没有不良反应，这样的茶就是不错的茶，而秋分节气过后天气转凉，喝杯热茶会很舒服，至于喝绿茶还是其它品类的茶，主要还是根据自己的习惯来，因此秋分以后要忌绿茶，这纯属无稽之谈。