每个人的心底都有一道灵魂美食，你的灵魂食物是什么呢？

南北口味聚一堂，食尽美味品家珍。

吃喜欢的食物，过可爱的人生。

把眼睛留给风光，把体重留给美食。

人间烟火气，最抚凡人心。

无论生活过的多么不如意，我也要努力的吃下去。

吃货的力量是无穷的，爱吃的人食来转运。

自己动手丰衣足食永远不丢人。

生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。

晒美食，是对平凡生活的热爱，人生大事吃喝二字。

欢迎大家加入分享美食的队伍里，畅所欲言点赞交流。

今天和家人们分享一道美味佳肴----烤鸡肉片

鸡肉是日常生活中常见的肉类，其主要的营养价值是富含蛋白质、脂肪、微量元素、维生素、矿物质。中医理论认为，鸡肉主要的功效有温中补脾、补肾益精、补血养气、增强免疫力、促进生长发育等功效，但建议适量摄入。

下次再买鸡胸肉，别再水煮了，今天这个做法你肯定没吃过，比淄博烧烤还要好吃。

（1）鸡肉切成薄片，放葱姜丝，蚝油，烧烤料，一勺淀粉、料酒去腥，抓匀腌十分钟。

（2）锅刷油，放肉片开小火慢煎煎至8面金黄即可开吃，外酥里嫩太香了，你也赶紧收藏做脚吧！

家人们快去安排起来吧！狂吃不胖积极向上！

营养爽口好吃到停不下来，不出门也能解馋啦！

当你品尝美味时，一切都会因此变得更加美好！