每个人的心底都有一道灵魂美食，你的灵魂食物是什么呢？
南北口味聚一堂，食尽美味品家珍。
吃喜欢的食物，过可爱的人生。
把眼睛留给风光，把体重留给美食。
人间烟火气，最抚凡人心。
无论生活过的多么不如意，我也要努力的吃下去。
吃货的力量是无穷的，爱吃的人食来转运。
自己动手丰衣足食永远不丢人。
生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。
晒美食，是对平凡生活的热爱，人生大事吃喝二字。
欢迎大家加入分享美食的队伍里，畅所欲言点赞交流。
今天和家人们分享一道美味佳肴----翡翠山药
以后把山药买回家，你就像我这样做，营养美味，挑食的孩子都会抢着吃。
（1）首先用波纹刀把山药先切成片
（2）再切成条，用这个波纹刀切出来的非常好吃还漂亮
（3）水开倒入山药，加盐和白醋，这样山药会更加的脆爽不会发黑，烫熟后捞出来备用
（4）再准备点西兰花，切碎，油热倒入山药
（5）切好的西兰花碎翻炒均匀调味，只要加盐和鸡精
（6）开大火翻炒个两分钟就可以出锅，这样炒的山药营养美味，喜欢你也试试吧！
家人们快去安排起来吧！狂吃不胖积极向上！
营养爽口好吃到停不下来，不出门也能解馋啦！
当你品尝美味时，一切都会因此变得更加美好！
