有位老年朋友跟华子说,他的高压130,低压60,之间的差值有70,这种血压算正常吗,对身体有什么影响,要怎么办才好呢?
华子告诉他,收缩压(高压)与舒张压(低压)之间的差值称为脉压(或脉压差),正常值在20~60mmHg之间,理想值在30~40mmHg。脉压过高,是大动脉硬化的一种表现,在老年人群中是常见情况,但不用过于担心,只要把血压控制好就可以。
一、脉压与动脉硬化人体的大动脉具有一定的弹性,在心脏收缩泵血的时候,大动脉会扩张容纳血液,此时血液对大动脉壁的压力为收缩压;在心脏舒张时,大动脉会弹性回缩推动血液流向外周小动脉,此时大动脉壁对血液的压力为舒张压。
随着人体衰老,动脉的弹性会逐渐减弱,出现硬化,在心脏收缩时大动脉扩张不足,心脏泵血的阻力增大,收缩压就会升高;而在心脏舒张时,大动脉弹性不足,回缩的力量不够,舒张压就会偏低,收缩压与舒张压之间的脉压就会升高。
二、控制好血压很重要衰老是自然规律,我们无法对抗。只要足够长寿,所有人的动脉都会发生硬化,血压的趋势也会越来越高。高血压只有影响到心、脑、肾等重要的器官功能,出现并发疾病,才会对健康造成影响。而在疾病出现之前,控制好血压,就可以预防疾病的发生。
老年性高血压的典型特征就是收缩压升高,舒张压不变或是下降,脉压增大。
绝大多数老年人对偏低的舒张压耐受性良好,所以只要没有出现眼前发黑、心动过速、头晕等供血不足的症状,在降压治疗的时候,可以忽略舒张压,血压控制目标以收缩压达标为准,建议控制在120~130mmHg之间。
三、降压药物的选择地平、普利或沙坦,都是老年性高血压的常用药物,单药治疗无效时,可以采用地平与普利或是沙坦联用。但要注意,普利与沙坦不能联合用药。洛尔类药物会减慢心率,减弱心脏收缩力,治疗单纯高血压时处于二线地位,但适用于合并心脏疾病者。
有很多老年性高血压是对钠盐敏感的容量型高血压,使用利尿剂(常用氢氯噻嗪、吲达帕胺等)促进钠离子和水分的排出,可以显著增加对血压的控制。但利尿剂通常不单独使用,而是与地平、普利或沙坦,组成联用方案。
使用利尿剂前要检查电解质,尤其是血钾的水平,低血钾者禁用。长期使用利尿剂可能会影响尿酸的排泄,尿酸过高或是有痛风者,如果使用其他降压药物效果不好,需要在使用降尿酸药物控制好尿酸的基础上联用利尿剂。
沙库巴曲缬沙坦也有一定的利尿作用,对老年性高血压有较好的控制。
如果静息心率超过80,或是有冠心病、慢性心力衰竭等合并症,可以使用洛尔类药物控制心率、减少心脏耗氧量,改善心脏疾病的长期预后。
总结一下,脉压增大是人体衰老的表现,合理使用降压药物控制好血压,就可以预防心、脑、肾等重要器官发生损害,一般来说,不用担心舒张压偏低,重点是把收缩压控制在120~130mmHg之间。
药物需在医生指导下使用,对用药有疑惑,请咨询医生或药师。我是药师华子,欢迎关注我,分享更多健康知识。