在老年圈中，经常能听到老人说“看也看不清了，就连现在儿子女儿和自己聊天，都有时听不清楚，这可咋办呀！”

人一到了60岁以上，绝大多数的老人都可能出现听力问题。从医学的角度上来看，听力下降不是一种疾病，而是因为相关疾病引起的症状，可能在短期内突然发生，也可能是长期且持续性的听力下降。

如果是因为疾病引起的，通过及时去医院诊治，配合医生的积极治疗，可以提高听力。若是因为衰老或遗传因素导致的耳聋，大家还需正确看待，如神经性耳聋。

根据神经性耳聋的类型，包括药物性耳聋、突发性耳聋、感染性耳聋、遗传性耳聋、老年性耳聋、自身免疫性耳聋等等，其中比较常见的是老年性耳聋，因老龄化所发生的听觉系统退行性变导致的症状；

遗传性耳聋，可占到55%左右，对于在直系亲属中，已经患有遗传性耳聋的人，说明你要比其他人群更容易出现神经性耳聋；

除了以上这些耳聋的类型以外，突发性耳聋也十分常见，在医学上也被称为“突聋”，主要指的是一个人在短时间或者3天内的听力快速下降，并且只是一个耳朵发病。

而且对于神经性耳聋的老人，特别是在早期听力下降时。在与别人交谈时，不是全都听不清楚，而是有时候能听到，有时候听不到，甚至让别人以为这是“装”的。

其实不然，在这种情况下，就说明大家要及时去医院检查下了，发现的越早越有更多的办法提高视力。

如何提高听力？

远离噪音大的地方：当人长期处于噪音较大的环境中，或者经常戴耳机睡觉，很容易导致听力下降，甚至出现一系列耳聋、 耳鸣、听不清楚等问题。

这就需要大家及时调整生活环境以及不良的生活习惯，缓解耳朵的压力，改善耳聋的症状。

积极锻炼身体：作息规律，积极锻炼身体，通过提高机体免疫力的方式，有助于耳朵感染病原体，进而加重耳聋。大家可在身体健康的允许下，每日进行至少30分钟以上的有氧运动。

不随便掏耳朵：很多人认为耳朵的分泌物耳屎很脏，所以一定要掏干净了。其实不然，在医学上把人们常说的耳屎称为耵聍，反而对耳朵有保护作用。

相反，经常掏耳朵容易增加耳道感染、鼓膜穿孔，是伤耳朵的行为。