春节刚过，你是不是听家里的老人提过这样一句话：“立春不躲春，一年不顺心”？
有些人听完不以为意，觉得是老一辈的迷信；也有人偷偷按着老人交代的时间点，把自己关在屋里，图个吉利。
年年立春，关于“躲春”的说法总会引出一场讨论，有人信，有人笑。
但你有没有想过，这种看似简单的习俗，藏着的可能并不只是“避祸”的讲究，而是一种生活智慧。
“躲春”是什么意思？
简单一小时守护整年心安所谓“躲春”，并不是让你整天闭门不出，而是在立春这一天的特定时刻，短暂待在家里，避免触碰外界可能的不利因素。
今年立春的时间很具体，从晚上10点开始到11点结束，这一个小时的“宅”就是所谓的“躲春”。
祖辈流传的这种习俗，更多是在提醒我们，节气更迭、阴阳转换的时刻，心要静，人要安。
虽说听起来有些玄乎，但你也可以把它看作一个契机，给自己忙碌的生活按下“暂停键”。
在家泡杯热茶、看看书，或者单纯地静静坐一会儿。
这份难得的静谧，也许会成为开启新一年好心情的方法之一。
而“躲春”背后，更多是在意寓意——新一年的开头图一个平安、顺利，何乐而不为？
立春做这2件事，帮你赶走旧年的浊气
除了“躲春”，立春还有一些更具体的习惯，比如“做2件事”。
它们看似平凡，却能给家庭和自身注入一份新鲜感与活力。
第一件事是开窗通风。
很多人在冬天习惯关窗取暖，但经过一整季的“闭气”，室内早已充满浊气和寒气。
立春之日正好是开窗“换气”的时刻。
让外面的新鲜空气涌进屋子，就像把冬季遗留的沉闷与晦气一并带走。
窗外的阳光照进来，整个房间仿佛刚洗过澡一样，明亮又清爽。
也许这是种仪式感，但生活本就需要这样的仪式感，也让我们的内心更敞亮。
第二件事是去户外活动。
立春是一年中生机勃勃的开始，去户外活动显然是顺应时节需求的好选择。
哪怕只是在路边散步，或是绕社区走两圈，都能让身体感受春日微微的暖意。
如果有时间，不妨和家人到郊野走走，看看这刚刚从寒冬中苏醒的自然世界。
你会发现，那些冬天里闷在屋里的疲惫和懒散，好像被路上的微风和树叶的沙沙声一同扫走了。
吃对这3样食物，让新年寓意满满
除了做些实际的事情，立春还有一个“吃”的讲究。
对于许多人来说，吃立春的传统食物既是一种美味的享受，也是为新一年图个好兆头的巧妙安排，特别是这3样。
第一样是春饼。
“咬春”是立春最经典的习俗之一，而春饼正是这习俗的主角。
一口咬下去，卷着新鲜蔬菜的春饼给人满嘴的清脆和新鲜感，好像春天的味道瞬间蔓延开来。
和家人一起动手摊饼、卷饼，一边聊天一边动手，这样家常的日子里总是藏着说不出的幸福。
第二样是芹菜。
立春吃芹菜讲究的是它的谐音“勤财”，寓意勤劳致富，让新的一年充满收获。
芹菜简单好做，热炒或凉拌皆可，它清新的味道总让人觉得特别适合春天。
如果家里条件允许，不妨叫孩子一起动手洗芹菜，这份体验也会让节气多些参与感。
第三样是韭菜。
韭菜因“久”谐音而得名，有“长长久久”的寓意，大家喜欢拿它来做韭菜饺子。
饺子的形状像元宝，一口咬下薄皮里包裹的鲜嫩韭菜和肉馅，浓浓的香气让人觉得踏实又满足。
如果嘴馋，也会有人搭配一小杯白酒，但记得适量，对健康更好。
立春的食物讲究的并不是多么丰盛奢侈，而是寓意丰富、家常而暖心。
不管是春饼里的春意盎然，还是芹菜的勤快富足，亦或韭菜的长久美满，这些看似平常的东西，背后都藏着我们对生活的一份期盼。
和家人围坐在一起聊聊过去一年里的酸甜苦辣，再说说对新的一年的打算，一顿有准备、有话题的饭桌，总是最好的时刻。
结语“立春不躲春，一年不顺心”本就是老话中的一句劝诫。
它教会我们的，不仅仅是守个时辰、吃几样食物这么简单，更是给自己留出一段“安静和调整”的时光。
无论过去的一年多么忙碌，心里多么慌乱，总有一些象征新希望的时刻值得我们认真对待。
躲春、做事、尝美食，看似简单的做法，其实是找回生活里仪式感和秩序的一种方式。
这个立春，你准备好用这些“小动作”迎接崭新的365天了吗？
