文/大潘中医

但行好事，莫问前程，唯问心无愧

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今日给大家介绍一下中成药——还少丹。随着岁月流转，人体衰老的出现是必然的。虽说衰老进程不可逆转，然而我们能够借助某些途径来减缓这一情况。

中医觉得，对脾肾功能予以补充能够有效地延缓衰老。在诸多中成药里，还少丹被视作一种极为优秀的抗衰老药物。古人有过这样的记载：“服用五日便觉身轻，精神爽快，二十日语言响亮，手足轻健，一年白发转黑，行步如飞；久远服之，百病消除，面如童子。”诚然这些描述或许存在夸张之处，不过还少丹的确有着明显的效用。

还少丹最初在宋代的医书《杨氏家藏方》中出现，由于效果良好，所以被多部医书收录，且在现代被制成了中成药。

还少丹：包含山药、枸杞子、熟地黄、巴戟天、牛膝、苁蓉、小茴香、杜仲、山茱萸、褚实子、五味子、远志、石菖蒲、茯苓、大枣。

这些药材各自发挥功效，一同构成了还少丹的作用。

首先，山药、枸杞子、熟地黄属于主要药材，能够起到培补肾阴、生血益精的功效。其次，巴戟天、牛膝、苁蓉、小茴香、杜仲具备温肾壮阳的功能，与主药配合，共同达成补益阴阳的效果。山茱萸、褚实子、五味子同样能补肾填精，并且具有固肾涩精的作用。远志、石菖蒲、茯苓、大枣为佐使药，可以益心增智安神，健脾和中，滋养身体，促使阴阳平衡。

如同常言所说，“分享即快乐”。分享抗衰老的方法不但有利于他人，也能够让更多的人知晓这种有效的中成药。让我们一同重视自身健康，减缓衰老的速度，享有更长久的人生。