血栓一般在深静脉中形成，

通常发生在下肢。

它不仅会导致疼痛和不适，

还会引发严重的并发症。

今天，让我们来了解一下

深静脉血栓带来的危害性

（图片来源于摄图网）

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深静脉血栓的危害

深静脉栓对人体的危害主要体现在以下方面：

1.肺栓塞

深静脉栓形成（DVT）是指血液在静脉内不正常凝结，使血管不完全或者完全堵塞，若血栓脱落，栓子经血液循环流至肺，则可引起肺栓塞（PE），此时会有生命危险。

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2.肢体肿胀

深静脉血栓会引起肢体肿胀，如果严重的话会导致肌肉萎缩和局部缺氧坏死。

3.败血症

深静脉血栓在引起血液凝固的同时，也会造成局部炎症反应，从而导致细菌和其他病原体的侵入，引发败血症等危及生命的疾病。

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如何防止深静脉血栓的发生

为了避免深静脉血栓的发生，我们需要做到以下几点：

1、加强体育锻炼，保持适量的运动量，促进血液循环。

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2、控制体重，避免过胖，防止因过度肥胖引起血管疾病的发生。

3、穿着宽松舒适的衣服和鞋子，避免长时间站立、行走或坐着。

4、长时间乘坐飞机、火车或汽车时，需要注意站立活动，或穿戴弹性袜，以此减少身体的负担。

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5、在长时间卧床休息时，需要进行翻身、抬腿等锻炼，以促进血液循环。

6、注意饮食，避免咖啡因、酒精等对血管有负面影响的食物和饮料。

7、明确家族病史，及时进行筛查和预防。有家族史的人群应该特别注意深静脉血栓的发生。

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总之，深静脉血栓是一种常见的“沉默杀手”，如果不及时采取措施加以治疗，会引发一系列并发症。因此，大家在遇到突发性的单侧或双侧下肢肿胀、疼痛等相关症状时，一定要及时就医，只有积极进行预防和治疗，才能更好地保护自己的身体健康。

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