油麦菜简便吃法，还有鱼罐头的咸鲜味道~
准备食材：油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、大蒜
制作步骤：
1、油麦菜洗净切段（约5厘米左右）
2、打开罐装豆豉鲮鱼，取出适量鲮鱼肉和豆豉，稍微撕一下备用。（注意不要全部倒出，根据需要取用）
3，起锅烧油加入蒜末爆香，放入豆豉鲮鱼炒香
4，加入油麦菜菜梗先翻炒，再加入菜叶子翻炒，炒至断生即可出锅
tips：豆豉鲮鱼咸味很够，不需要再下盐了
简简单单，下班以后能快速吃上饭的快手菜，不爱吃蔬菜的小朋友，也会爱上这道豆豉鲮鱼
豆豉鲮鱼油麦菜，简单易做，超下饭
福包小空间
2025-02-05 15:56:29
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